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缺乏营养可以导致肥胖吗女性
身体里
缺乏
哪些
营养
最容易变
肥胖
答:
回答:美国研究人员日前公布的一项最新研究结果显示,妇女体内若
缺乏
维生素D易患
肥胖
症。维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种
可
控制人食欲的激素。它
会
使人在进餐后产生吃饱的感觉,从而停止进食。人体内的瘦素含量若不断降低,胃口就会越来越大,从而更容易患上肥胖症。 维生素D的主要生理功能 1...
营养
不良与
肥胖
有何联系
答:
综上所述,营养不良和肥胖是两种营养健康问题,存在一定的联系。
营养不良可能会引起肥胖
,而肥胖也可能会导致某些营养素的缺乏,从而使身体处于营养不良状态。因此,我们应该保持良好的饮食习惯,保证营养均衡,避免肥胖和营养不良的发生。
缺乏
维生素D,往往
会引起肥胖
,为何会出现这种现象?
答:
因为维生素D是制造瘦素所必须的,而瘦素可以控制人的食欲,
如果不缺乏的话,那么人就不会容易长胖
,相反,如果缺乏这种维生素,就会暴饮暴食很容易长胖,也有专家研究表明,维生素D可以延缓衰老延年益寿,特别是女性,应该多多补充维生素D。我们平常吃什么东西能够补充这种维生素呢?其实富含维生素D的食物有很...
营养
不良
会导致肥胖吗
?
视频时间 00:33
如果营养不当会影响生长发育,甚至会发生
营养缺乏
症或
肥胖
症___
答:
并养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,如果以某一种食物为主,
会导致
这种食物所含的营养物质的过剩,而其他的营养物质缺乏,碳水化合物和脂肪摄入量长期大于消耗量,通过内分泌转化为甘油三脂储存在内脏表面和皮下组织,
导致发胖
.因此如果营养不当会影响生长发育,甚至会发生
营养缺乏
症或肥胖症.故答案...
为什么
营养
不良也
可以导致肥胖
答:
现在大家的伙食都比较好,一般三大供能
营养
素都不会缺,但是由于很多人有偏食或者饮食结构不合理的毛病,导致的后果是脂肪、碳水化合物过多,但是像其他的营养素如矿物质、维生素等摄入不足,这样就
会导致肥胖
,也称为营养不良。并不是营养不良就很瘦。另外判断自己是不是营养不良,需要从个人及家庭疾病史...
为什么
营养缺乏
也
会引起肥胖
呢?
答:
肥胖
的主要原因是体内脂肪储存积累过多。研究发现,只有当体内的能量得以释放,脂肪才能减少,体内转化能量的过程需要维生素B2、B6、烟酸等多种营养素参与。日常饮食中缺乏上述营养素,体内的脂肪就不能转化为能量。这样,脂肪就积累起来,天长日久就会形成
营养缺乏
性肥胖。
我听说
营养
不良也
会引起肥胖
是吗?
答:
是的。超重儿童的饮食习惯往往不好,摄入过多高热量高脂食物,却又排斥蔬菜水果等有益身体的食物,再加上体育锻炼不足,就容易
导致营养
不良的发生。
肥胖
儿童更需要注意均衡膳食,摄入种类丰富的食物,同时要控制总体热量的摄入;少吃高油、高糖、高能量食物;多吃全谷物和杂豆、蔬菜水果和豆类,适量吃瘦肉...
胖子也
会营养
不良?如何避免营养不良
发胖
?
答:
可能在大多数人眼里,长得胖的人一般都是营养过剩的情况导致的,但是有人说胖子也会出现营养不良的情况,有些人就是因为营养不良才
导致长胖
的,对于这样的一类人来说其实也是很痛苦的,那胖子也
会营养
不良?如何避免营养不良发胖?1、避免营养不良
发胖营养
素密度较低:饼干、蛋糕、薯片、油条、麻花等,...
大学生
营养
的特点及合理营养的原则,谈谈
造成肥胖
的原因有哪些_百度知 ...
答:
长期无规律的饮食,不仅
会引起营养
不良,影响睡眠质量,甚至会影响人体神经体液调节和内分泌调节,对学生的身体健康产生很大的负面影响[3]。孙建华等在2001年对上海大学生饮食、营养、健康状况的调查与分析中,得出上海大学生的主食量不够,主食中偏米食的人居多,主食
缺乏
粗粮成分,忽视早餐和不用早餐的情况较...
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