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羽毛球步法口诀示意图
羽毛球
步伐是什么??
答:
(1)右边上网前
步法
:可采用两步或三步交叉步加蹬跨步移动的方法;也可采用垫一步再 跨一大步移动的方法上网。(2)左边上网的步法:同右边上网,只是移动方网是朝左边网前。上网移动步法要求 (1) 什么位置作最后一步蹬跨为好,要看球的位置而定,一般加以最后一步跨出以后 ,侧身对网,自然伸直而...
谁有
羽毛球
的步伐
口诀
啊?
答:
羽毛球
的步伐
口诀
是为了便于教学的一种方法,如下:看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心);先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步);追球赶步(移动中一定要看羽毛球的运动轨迹,步子一定要赶在球下落之前)。到点鞠躬(跑到点上再落重心,准备击球动作);扭...
羽毛球
的步伐
答:
一般说来,腾跳步较多用于向左、右两侧进行跳起突击。当对方打平高球(弧线较低)球从右侧上空飞向底线时,用左脚向右侧蹬地,右脚起跳,上体向右侧上空腾起截住来球,突击扣杀对方空当;当球从左侧上空飞向底线时,则右脚向左侧蹬地,右脚起跳,用头顶击球法突击。在正手后退
步法
中,步子到位后,也可...
羽毛球步法
通常分为哪几种
答:
羽毛球步法
一般分为4种。羽毛球步法是指在场上移动的方法,它由垫步、交叉步、蹬步、跳步组成。每一组步法通常都是以场地中心位置为始点。右手握拍者,到位击球时的最后一步一般都是右脚在前,而左脚总是靠近中心位置。羽毛球步法的结构分为:起动、移动、到位击球和回动四个部分。
谁有
羽毛球
的步伐
口诀
啊?
答:
羽毛球
步伐
口诀
打羽毛球的最基本要素。首先,应正确。后退步,一般有十字交叉步;侧身侧滑步。具体练法:看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心)先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步)追球赶步(移动中一定要看羽毛球的运动轨迹,步子一定要赶在球下落之前)到...
求
羽毛球
步,法求高手指导
答:
一楼太专业了,我们无话可说
羽毛球步法口诀
答:
羽毛球步法口诀
1 一、步法:看手动腰(观察对方的动作,准备提前移动自己的重心)先起后抬(看对方挥拍动作出来,提起重心并把肩膀抬起来,准备起步)追球赶步(移动中一定要看羽毛球的运动轨迹,步子一定要赶在球下落之前)到点鞠躬(跑到点上再落重心,准备击球动作)扭胯第一(无论什么步伐,先动...
羽毛球
基本
步法
答:
羽毛球
基本
步法
如下:一、垫步技术要领 垫步就是当你右(左)脚向前(后)迈出一步后,马上接着以同一脚向着同一方向再迈出一步的步法。一般垫步是用作于调整步子距离。二、交叉步技术要领 交叉步即为你的左右脚交替向前、向后或向侧移动。而前交叉步为一只脚经过另一只脚的前面并超越了的;后交叉步...
羽毛球
的基本
步法
答:
1、启动步 启动步是指击球时双脚稍微跳起,使身体上升,击打球,然后落地后瞬间移动的
步法
。这种步法可以让你击打球变得更准,移动速度变得更快。2、垫步 在打球时,会不断移动脚部,如让右脚向前移动一部,左脚跟上,然后右脚又再次移动,左脚又跟上,这样的步法,叫垫步。3、交叉步 左右脚交替向前...
羽毛球
6种基本
步法
是什么?
答:
1、垫步:当右(左)脚向前(后)迈出一步后,后脚跟进,紧接着以同一脚向同一方向再边一步,为垫步。2、交叉步:左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。另一脚向前面的为前交叉步,而另一脚后面的为后交叉步。3、小碎步:以小的交叉步移动的称为小碎步。4、并步:右脚向前(或向后)移动一...
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