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肥肉和瘦肉哪个更健康
肥肉和瘦肉哪个
对身体更有好处?
答:
最近.英国皇家研究院布比斯医生经过分析研究表明:多吃
瘦肉对人体健康的危害更甚于肥肉
.因为瘦肉在烹制过程中.会自动产生一种致癌物质---杂环胺.动物实验表明:杂环胺是一种损害基因的物质.会使体内的脱氧核糖核酸(DNA)发生诱变.瘦肉中的杂环胺能被大肠直接吸收进入血液中.西方国家肠癌发病率高于其他国家肠癌...
肥肉
营养高还是
瘦肉
营养高?
答:
大多数动物如猪,牛等肥肉都是有饱和性脂肪酸,对人有害,
当然是瘦肉好了
,蛋白质和氨基酸都比较多,营养价值高。当然,一些鱼类肥肉可以吃,鱼体的肥肉是不饱和性脂肪酸,对人有益,尤其适合高血脂病患者。
肥肉和瘦肉哪个
对身体更有好处?
答:
所以一般人吃瘦肉应该就能满足身体需要了。
所以应该是瘦肉更有营养
.
吃
瘦肉
好,还是吃
肥肉
好?
答:
吃
瘦肉
好,还是吃
肥肉
好? 我来答 分享 微信扫一扫 网络繁忙请稍后重试 新浪微博 QQ空间 举报 浏览1 次 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 瘦肉 肥肉 搜索资料 本地图片 图片链接 提交回答 匿名 回答自动保存中为你推荐:特别推荐古代人的年终奖到底有多少...
肥肉和瘦肉
到底
哪一个
营养价值高 对身体更有益
答:
还用问,
肯定是瘦肉了
,但是记住了,白色肉类比红色肉类的营养更好,而且热量也低.白色肉类是指:鸡肉,兔肉,鱼肉等等,红色就是指猪牛肉等
肥肉和瘦肉哪个更
有营养?肥肉和瘦肉哪个更有营养???
答:
当然是
瘦肉
啊,
肥肉
热量、脂肪含量高,吃了不容易饿,但是不代表有营养
肥肉
有营养还是
瘦肉
有营养。
答:
都有营养,只不过提供的是不同的而已。
肥肉
提供的是脂肪(可以起到保暖和保护内脏的作用,但是要适量),
瘦肉
提供蛋白质(人体最重要的组成成分)
请问吃
瘦肉
好还是吃
肥肉
好。
答:
瘦肉
主要成分就是蛋白质,
肥肉
主要成分是脂肪的。主要就是应该多吃瘦肉的,可以补充身体所需要的蛋白质的,肥肉是不能够多吃的,否则是会影响身体的血压值及血脂的。
肥肉
好还是
瘦肉
好
答:
它们所含的营养物质不同
肥肉
中含有较多的脂肪,对于细胞之间的一些物质传递是很有用的
瘦肉
中的蛋白含量多一些,可以经消化吸收转换为氨基酸,供生命体利用 但是摄入过量的蛋白质的话也会转化为脂肪储存在组织细胞间隙 而脂类物质经过吸收后是直接储存的 所以说不能过度 ...
吃
肥肉
好还是吃
瘦肉
好,为什么?
答:
对于有脂肪肝以及甘油三酯高的人来说,都不建议吃
肥肉
,就是因为肥肉的胆固醇太高,会影响血胆固醇,带来很多的慢性疾病,对于普通人来说,偶尔少吃点可以,但是也不建议经常吃,中国居民膳食指南中建议,我国每人每天摄入精
瘦肉
40-75g,特别强调了吃瘦肉,主要也是考虑肥肉中的脂肪胆固醇过高。
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