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胃不好的人要少吃多餐
胃不好
可以
少吃多餐
吗
答:
可以的,这样
胃不
会那么难受。比较消化。
肠胃不好的人
饮食要注意哪些
答:
肠胃
吸收
不好的人
应尽量做到定时进餐,每日可定时进食5~6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过
多的
胃酸。病情严重的人最
好食用
营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等,如果有条件,还可
多吃
点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸...
肠胃不好的人应该
忌口,怎样正确的忌口?为什么呢?
答:
平时要少吃辛辣刺激的食物,一次不要吃太多,可以少吃多餐
,但是要拒绝暴饮暴食,并且晚上睡觉之前不要吃食物。因为肠胃不好的人,如果晚上吃太多会加重肠胃的负担,导致消化不良,从而影响了第2天的食欲,并且脾胃功能会减弱。少吃多餐肠胃不好的人一般消化能力都比较弱,平时可以少吃多餐,每次少吃一...
如何养出好脾胃?
答:
少吃多餐,饭只吃七份饱
。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯 按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、积极食疗和按摩保健 羊...
胃肠不好的人
该
多吃
什么?
答:
肠胃不好的人,最好清淡饮食,吃一些比较容易消化的食物。
建议少食多餐,细嚼慢咽
。然后,尽量吃一些比较软的食物,或者新鲜的蔬菜,水果。比如:绿叶蔬菜,胡萝卜,茄子,山药,红枣,橘子等。不要吃太硬的食物。还可以经常喝一些牛奶,酸奶,可以吃一些易消化的肉类食物,比如:鱼肉,鸡肉等。还可以喝...
对于
肠胃不好的人
,在饮食方面你有哪些建议?
答:
一般情况下
胃肠不好的人
在饮食方面应该注意,尽量
少吃
一些比较刺激胃的食物,比如说我们现在很多的特色小吃,就是经常带有一些刺激性的性质,例如麻辣烫,重庆火锅,过桥米线,麻辣鸭货,臭豆腐,油炸食品等等,这些特色的小吃基本上都带有着辛辣刺激性的口味,很多人特别喜欢吃这类的食物,几乎每天可能都要...
少吃多餐
对
胃
有什么好处和坏处?
答:
对于
胃
溃疡的患者来说,一日三餐按时按量吃就可以了,不需要额外的增加饮食次数,或者提高饮食的频率,否则也会让自己的痛苦变得更大,病情治疗起来更加棘手。在日常饮食当中,胃溃疡的患者要注意避免饮食的刺激性成分,
不要
放任何,能够使胃部受到刺激的调味品就可以了。总之,
少食多餐
,对胃溃疡的病情...
胃不好的人应该
在饮食上和作息上做些什么?
答:
2、一般,胃消化功能
不好的人
,症状是吃一点点就会饱,稍微
多吃
一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议
少吃多餐
,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主...
为什么
要少吃多餐
?
答:
2.缓解
肠胃
压力 一次性吃太多,不仅会有总吃不饱的感觉,而且还会让胃部变得更大,如果你每天
多吃
几
餐
,每餐又吃的比较少,这样可以缓解胃部压力,身体就有足够的时间去消化所吃的东西,从而抑制脂肪堆积在体内。3.提高身体新陈代谢 胃部内如果经常有食物的话,可以有效刺激身体代谢,这样有利于保持新...
慢性胃炎为什么
要少吃多餐
答:
”意思是说,人宜
少食多餐
,不宜一顿吃得很多。对于患有胃病
的人
,一般都知道
少吃多餐
好。因为患病后,消化功能较差,而身体的营养需求却会增加,许多营养物质往往因为呕吐、腹泻、水分摄取太多或服用利尿剂而大量流失。解决这两难局面并持续补充营养,以少食多餐为最佳途径,而其总热量的25%又必须从...
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