00问答网
所有问题
当前搜索:
胖了十年了还能恢复吗
身材
胖可以
瘦吗?
胖了
有十几年了
答:
发现自己身体胖了,无论有多久,
只要积极行动采取措施,完全可以瘦下来
。在饮食上多控制油腻和辛辣,尤其高热量的小零食、碳酸饮料和酒类。三餐要规律,注重晚餐少吃,增加蔬菜水果。平时要多运动,每天都要坚持,比如跑步、跳操、游泳等都可以。一切减肥行动都需要坚持,一般一个月左右都会很有成效 ...
我从生完儿子以后,
胖
到170斤,现在有
十年了
。
能
减下来嘛
答:
有毅力,能坚持的话,是可以减下来的
。多运动,多干活,吃饭七分饱,坚持几个月一定会减下来一部份。
我很
胖
,已有
十年
,有快点减肥的方法吗
答:
您好!!!很高兴为你解答,根据医学上对减肥的准确定义:1、减少脂肪,,2、增加肌肉密度,,若仅少吃多运动而营养不均衡,会减去肌肉、损害脏器功能,而肌肉是消耗热量的最大器官,所以你会成为一台生产脂肪的机器。3、增强人体脏器功能减肥要抓住重点,首先要均衡的营养摄入(减肥药,点穴,针灸,仪器...
胖了
几
十年了
,真的能减下去吗
答:
当然!你难道没听过“一切皆有可能”这句话吗?减肥重要的不是方法,而是坚持。奇迹是努力的另一个名字。如果你觉得一个人很难坚持,向你推荐一个有爱的地方——百度减肥吧。不知道你平时玩不玩贴吧?减肥吧出了无数瘦下来的人,都有帖子记录,相信你能收获很多动力!百度减肥吧链接:http://tieba....
我今年才25岁,但是已经被
肥胖
困扰了将近
十年了
,有没有减肥成功的方法分...
答:
健康的饮食是是不必锐减食量的基础上把食物的卡路里减下来。最 佳的方法是对原来的饮食习惯进行调整,才能够让减肥过程减少痛苦的节食。
可以
将米饭换成粥品,这样就可以减少一些淀粉热量的摄入,帮助有效维持身材。而且有很多人会选择蔬菜沙拉来减肥,但是其实热是蔬菜加工过后更加容易接受。因为蔬菜可以让肠胃...
做
了10年的
胖子,历时8个月我终于瘦了20斤
答:
2 其次就是你要明白罗马不是一天建成的,你也不是短时间内
胖
起来的,所以减肥也不要想着速成,不要给自己定多久要瘦到多少斤这样的目标。你
可以
在心里设定一个目前你想达到的体重,不要太大,不要设时间限制。我的目标一开始是想要100斤,我没给自己定要什么时候达成目标,我就是有个目标,然后朝着目标去做,至于要...
胖了
几
十年了
,真的能减下去吗
答:
减 3-5公斤 [功效] [] 脂肪,如果你真的想要做一个苹果的饮食对身体
恢复
是不可能的。最好是每两个月一次,直到减至理想体重为止。 七日瘦身汤巫 [方法] 2西红柿,白菜+ 2 + 1辣椒... [功效]减去4-7公斤 []不喜欢高高蛋白饮食危险酮症酸中毒;但水果和蔬菜是高钾,有心脏疾病或肾脏疾病,...
我姐姐已经
胖了
将近
十年了
,肉特别的实,请问怎样有效的减肉啊?_百度知...
答:
哈哈,你干嘛这么担心,不过说真的,肥肉是
可以
减掉的,如果你姐也非常愿意挥去那些肥肉的话。从饮食上开始调整,油腻的不能再吃,清淡的粥啊,菜啊 水果就好,蔬菜最好选择芹菜,菜花,洋葱,黄瓜,冬瓜这类的。不要懒得走路,尽量不坐车,半个小时以下的距离都选择步行,想要在短时间内见效呢,就不...
十年
的
肥胖
纹
能
去除吗
视频时间 00:21
太过
肥胖
怎么办,
还能
回到从前
可以
人和事重来吗?
答:
又
可以
达到减肥的目的。减肥要有耐心,人体胃细胞7天更新一次,皮肤细胞28天更新一次,红血球细胞需要120天,身体的98%细胞需要半年到一年的时间才能更新完成,所以减肥至少需要90天至180天才能有成果。还是那句话,我
胖
我开心,我胖我怕谁。爱自己,爱生活,我是迈广保护膜。么么哒......
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
胖了四十斤还能瘦下去吗
胖了十几年还能瘦吗
瘦子胖了之后很难再瘦回去
胖了之后还能瘦回以前的样子
胖了就很难瘦下来吗
男生胖了还能瘦回去吗
以前瘦现在胖还能恢复吗
人胖是不是没药医了
胖上去了真的瘦不下来吗