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胫骨平台骨折功能锻炼图
康复故事118—
胫骨平台骨折
保守治疗的蔡先生,轻松实现全角
答:
今天,我们要讲述的是一位名叫蔡先生的康复英雄,他是一位42岁的河北秦皇岛人,2022年1月3日的一次意外,让他的生活发生了剧变。在一次朋友间的嬉戏中,不慎被一脚踢中,导致左膝关节外侧
胫骨平台骨折
,医生建议采取保守治疗,石膏固定了漫长的两个月。3月开始尝试下地行走,但蔡先生却因膝关节的疼痛...
胫骨平台骨折
线愈合后,应该做哪些
功能
性训练来恢复?
答:
前期可以行膝关节部位屈伸活动,当膝关节屈伸活动达到三十度以后,可以行坐床沿或者家属帮助行膝关节的屈曲
锻炼
。如果膝关节达到了六十度,可以卧床时行屈膝、屈髋、双手抱小腿后拉锻炼,以及下地活动时做一下蹲起的活动,主要是牵拉粘连挛缩的韧带和关节囊,恢复正常的膝关节屈伸活动。
胫骨平台骨折
术后怎么
锻炼
答:
在家的
锻炼
方法有,1、坐在床沿,膝盖后方垫实落不要空虚,由他人掌握好力量慢慢向下压腿(就是屈膝),一定注意不可使用暴力,角度、力量要循序渐进,或者在脚背放一适当重物,如枕头等,自己用力屈膝、伸直、再屈膝、伸直循环。2、平躺在床上,患肢伸直抬高与床面垂直,自己用力或他人帮助屈膝、伸直循...
胫骨平台骨折
术后七个多月了,请问现在应该怎么
锻炼
?是否能干出力活...
答:
是否能干出力活? 我来答 分享 微信扫一扫 网络繁忙请稍后重试 新浪微博 QQ空间 举报 浏览1 次 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
胫骨平台骨折
锻炼
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胫骨平台骨折
,康复训练床边捶腿,动动脚趾可以吗
答:
回答:这个是可以的,
胫骨平台骨折
康复
锻炼
的时候,主要是不要过早负重和站立,床边捶脚,和动动脚趾头,这些都是可以的,对胫骨平台骨折处并没有不良影响。而且还可以改善血液循环。
左
胫骨平台骨折
五个多月康复
答:
1、坐位抱腿:坐在床上,双手抱住患侧脚踝,脚底不离开床面,使脚后跟慢慢接近臀部,如果感觉膝关节疼痛,不要急于伸直,在疼痛的角度保持一会儿,待疼痛减轻后再尝试进步一点。注意:每天2组,每组8-10次即可,不可反复多做!做完后用冰袋敷于膝关节!2、膝关节主动屈伸练习:坐在床上,脚底不离开...
胫骨平台骨折
手术40天后,膝关节僵硬,如何进行康复弯曲
锻炼
?
答:
术后康复
锻炼
①术后1周要抬高患肢20~30 cm,略高于心脏水平,以减轻术后水肿。术后第2周开始鼓励患者做股四头肌等长收缩活动,每日2~3次,每次2~5 min,第3 周患者可在床上起,增加
功能
训练的次数,每日4~5次,每次5~10 min[6]。②术后6周练习屈膝关节锻炼。患肢被动屈膝使小腿在床边悬吊...
胫骨平台
粉碎性
骨折
术后康复训练计划
答:
你好,我是10月10号左腿
胫腓骨骨折
并手术的。钢板钢钉内固定。我前三个月每天平躺在床上让我老婆坐在床边,我双脚蹬在她背上来回蹬,她往后靠,我感觉效果不错。白天多
锻炼
。还可以自己躺在床上活动膝关节和踝关节。两个月的时候你慢慢看情况下地,病腿不要负重,急不得。建议你咬紧牙,艰苦锻炼...
胫骨平台骨折
术后 不能正常上楼下楼
答:
胫骨平台骨折
属于关节内骨折,创伤性关节炎的发生率非常高,关节
功能
可以通过
锻炼
得到回复,至于能不能回复到正常水平或者接近正常水平,要看你能不能下工夫。建议你遵循医生的医嘱进行循序渐进的锻炼,定期到医院复查,恢复的时间一般在三月以上。
胫骨平台
粉碎性
骨折
下钉子了,该如何
锻炼
啊?
答:
不能负重走。才拆线,也就是10至14天,离两个月还有多少天,这个加减法应做得来!况且还不能负重走,这点是非常重要的。钉子的大小、多少都是很重要的,别的人不了解情况,只能听你的经管医生的,因为每一个人的情况都不同,不能照搬。在床上做的伸屈腿。就是不负重的
锻炼
方法。
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