昨晚打球因冲撞扭到大脚趾,今天关节处肿胀 脚一踩地就会疼痛答:回答:问题分析: 你好,此处多为肌腱韧带食物损伤,因为局部组织水肿造成疼痛,在外伤30个小时以内,采用冷敷的方法,冷敷受伤部位,在30个小时以后,可热敷受伤部位。 意见建议: 建议,现在要好好休息,尽量少活动,可采用舒筋活血,消肿止痛的药物热敷受伤部位,可涂抹止痛药膏,或者,涂抹“跌打丸”。
左脚小脚趾一侧打篮球扭伤了答:之后用活络油按摩扭伤处,第一个星期按摩的力度随着天数的增加而增加,但疼痛应该在能承受的范围,以免按伤.这里强调一点,在用热水泡脚的时候,脚裸自己活动,活动的范围在不同的范围内,随着天数的增加,慢慢扩大活动范围.按照以上方法,2-3个星期即可痊愈,望采纳,全手输入...经验之谈谢谢....