00问答网
所有问题
当前搜索:
脚踝骨折后走路小腿一按有坑
脚肿
了一按
一个坑怎么回事?
答:
鲍教授答:会的,比较常见,通常在怀孕中晚期出现,大多数是生理性的
。当然也有一些异常情况也会导致水肿加重,比如蛋白尿,高血压等,建议首先排除病理性情况。主要原因:1、随着宝宝的长大子宫会压迫骨盆内的血管,尤其是下肢静脉血的回流血管,导致下肢血液回流缓慢,通过小血管(毛细血管)渗透到脚及脚...
三
踝骨折
的那些事儿
答:
然后是走上下坡路,最后练习下蹲 ,下蹲我练习了大概半个月,下蹲练习的时候,先是双手拉着一个牢固的栏杆,慢慢的用力均衡的蹲下去,并不是一下子就可以蹲下去,所以不要急,每天一点点进步就可以了。五个半月的时候,我可以正常
走路了
,
脚踝
跟别处不一样,这个阶段不可以穿紧腿的裤子。饮食不可以...
...期间过
了
几天轻了,就想不是
骨折
。期间照常
走路
,走路长了脚会...
答:
这样就不会有什么问题了。另外你以后要注意几点了:
1、你以后走路尽量穿软底鞋,这样可以缓解骨折部位的压力和疲劳
。2、
你平时走路的时候要多多注意路面情况
,也就是说坑洼不平的路尽量少走,或者走坑洼不平路的时候一定要自己多加注意。避免再次对骨折部位有所伤害。3、如果以后骨折部位出现一些不明原...
骨折后
脚肿的很厉害
答:
应当到医院复查,固定不能太紧可影响血运
。平时将患肢抬高,少活动。
脚踝
前后动不疼,但左右动便疼,怎么办呢?昨天打球时好像有些轻微崴脚...
答:
外用樟脑酒和松节油涂搽。针灸悬钟、三阴交、太白、至阴等穴位,也有一定的效果
。如在压痛点注射氟美松更有较好的疗效。扭伤两天后,应鼓励患者及早活动下肢,练习缓慢走路,并进行按摩、针灸、理疗等措施,及早恢复脚部的功能,防止局部粘连和肌肉萎缩。若怀疑有腓骨骨折时,要请医生用X光确诊。
踢球,
脚踝
扭伤后怎样锻炼可以预防再次扭伤?
答:
在预防
踝关节
扭伤上,应注意以下几点: (1)运动前要清除运动场地的砖瓦石块,填平坑洼。要做好准备活动,踝关节充分活动开
以后
,再进行剧烈的活动。 (2)跑步、跳高、滑冰、打球等要讲究正确的姿势,不要用力过猛,防止脚掌内外翻,要使整个脚掌平着落地。 (3)平时注意踝关节周围肌肉的锻炼,增强...
脚踝
扭伤怎么办
答:
然而,在不平坦的道面上跑步(或仅是跑进
了
一个小坑或跑出了路边)可能会导致脚踝扭伤,这会非常疼痛。脚踝扭伤其实就是你脚踝部位连接腿骨和
脚踝骨
(从而最终连接你的脚)的肌腱被拉伤或撕裂。 最常见的脚踝扭伤是脚踝内翻,即你的脚踝向身体的外侧扭,拉伤了前距腓韧带。在这种情形下,你的脚及...
崴脚后怎么才能完全恢复?
答:
4.适当活动。受伤部位还是处于有些肿胀的情况下,不要支撑体重站立或者
走路
,应该抬高受伤的脚限制受力运动。当肿胀和疼痛感渐渐没有这时可以尝试做一些
踝部
的主动运动。等到伤痛和肿胀完全消失后,再尝试下地走动,但时间需要控制在一定量。5.进行按揉帮助恢复。在肿胀时对肿胀部位做持续的按揉,用手掌...
脚踝
外侧轻微扭伤怎么办...?
答:
脚踝
最容易受伤的是腓侧,而腓骨前侧有腓胫前韧带.腓距前韧带;外侧有腓跟韧带.腓骨肌上支持带与下支持带;后侧有腓距后韧带.腓胫后韧带o 你是脚踝扭伤造成关节错位.韧带拉伤.滑膜崁顿,最好是去找正骨师矫正关节,让骨头恢复到原来的解剖位置才能痊愈,
以后
才不会有复发的后遗症,当时医生就是...
职业运动员究竟有多“恐怖”?
答:
了解一下,篮球之神乔帮主的跟腱才28.3厘米!而身高170的正常人的
小腿
长度大约长33-37厘米左右(从
脚踝骨
到膝盖的直线距离),也就是说字母哥的跟腱比正常人的整根小腿都长,难怪人家刚跨过半场就能三步上篮
了
! ◆身高189CM,胸肌大过脑袋的州长施瓦辛格先生,在2米16的上古神兽张伯伦身边,小屁孩一个。◆开始上课了,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
脚踝骨折2周走路
脚踝骨折多久能走路
脚踝骨折后遗症有哪些
脚崴了骨折了能走路吗
脚踝骨裂1个月能走路吗
脚踝骨折40天整个腿肌肉萎缩
脚踝轻微骨裂能走路吗
小腿骨折后肌肉萎缩
小腿骨折