为什么说脾虚最可怕?答:金代著名医学家李东垣在《脾胃论》中说: “饮食失节,寒温不适,脾胃乃伤” ,短短12个字道出精髓: 知道了脾胃最怕什么,咱们尽量不做这些,再加上吃东西均衡一点,就很好啦。 我是想活120岁的营养师vivi,分享靠谱的营养知识和 美食 ,欢迎关注, 健康 同行~ “脾虚”是传统医学上的一个概念,而很多现代人都存...
雨水节气养生调养脾胃的妙招答:中医学称脾胃为“水谷之海”,有益气化生营血之功。人体机能活动的物质基础,营卫、气血、津液、精髓等,都化生于脾胃,脾胃健旺,化源充足,脏腑功能才能强盛;脾胃又是气机升降运动的枢纽,脾胃协调,可促进和调节机体新陈代谢,保证生命活动的协调平衡。而人身元气是健康之本,脾胃则是元气之本。元代着名医家李东垣提出:...
中医治病的精髓:气机升降与五行答:在这个圆圈里,脾胃一阴一阳,就是中心的轴,一切都是围绕着它们来转。 这就是黄元御的理论,他最后把一切病都归入到这个圆圈的运转失常,任何一个地方出问题了,把圆圈的运动给“咔嚓”一下挡在了那里,不能转动了,就出现了问题,这个时候怎么办呢?就要使用药物,调畅气机,让它们恢复上下运行,这样人体自己就会恢复健康...