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自制最漂亮哑铃
如何手工制作
哑铃
答:
1、把空瓶子的封口膜撕掉。2、将瓶子洗干净,甩干水。3、把其中一个瓶子装满沙子。4、拿一个空的瓶子倒扣在上面。5、再拿透明胶带把两个瓶子缠紧即可完成
哑铃
的制作。
怎么做
哑铃
?
答:
1、购买两罐最大容量的罐装饮料作为制作
哑铃
的材料之一。2、裁剪下图塑料瓶红框内部位。3、沾合上一步裁剪下的部分,并且向内填充沙子和石子,
自制
的哑铃就大功告成了。
自制哑铃
怎么做
答:
自制哑铃
步骤:1、首先我们需要准备一下材料:熟料瓶几个,木杆,刀,透明胶,沙土,螺丝,螺丝刀。这些就是做哑铃的材料。2、两个半截饮料空瓶做镆子; 去超市买两桶大号可乐,尽量找桶最粗的,喝完后把下半截剪下来,只要下半截 3、小袋水泥+沙子;外面看有盖房子的工地上,放学路上偷两袋,能放...
用废铁怎么制作
哑铃
答:
可以先把两个瓶子,每个中间位置挖一个洞,用一根木棍一头穿一个瓶子,然后用铁丝和胶带纸封好
,然后在瓶子里面装满沙子,这样一个简易哑铃就做好了。条件允许的话去废旧回收站买铁棒(铁管),旧齿轮,用电焊焊接。
如何
自制哑铃
答:
在家里面
自己制作哑铃
可以这样做,先需要准备好所需要的材料,就是结实的木棍,然后还有适量的水泥以及寻找一个用完的奶粉铁罐,将木棍截取适合的尺寸,然后在两端需要钉上钉子。之后将准备好的奶粉铁罐儿锯掉一半儿,将这一半的奶粉铁罐套在木棍两端,在里面放入适量的水泥,加入一定比例的水,混合搅拌均匀...
如何
自制
简易
哑铃
答:
准备两个大塑料的可乐瓶子 然后注满沙子,或者是水泥,只要是有重量的就行 最好是水泥,因为中间还有有受力棒 用水泥得话更牢固,沙子爱漏 顺着瓶口插钢条,插进水泥中,如图,然后缠上什么胶布都行,软一点,手也舒服
自制哑铃
的方法
答:
自制哑铃
的方法非常的多,首先你就是可以用两个大型的矿泉水瓶子里面装了沙子,这样就可以装成哑铃了。或者你是可以弄两块砖头,只要把砖头绑在一起,你也可以把它当成一个压力。
如何用水管连接盘
自制哑铃
答:
用水管连接盘
自制哑铃
的方法如下。1、选择一根韧性够好的直杆,可以架空试验一下。2、将水管连接盘注满水,堵住缺口。3、制作两组重量一样的水管连接盘配重。4、将两组配重分别绑在直杆两端。
自制
简单的
哑铃
答:
拿两个奶粉罐,里面装满泥,或者小石头。中间一根木棍就可以了,重量和手感都满足了,哈哈
如何
自制哑铃
答:
自制哑铃
1:可以用水桶代替,效果还不错,2:用水泥砌一个哑铃,就是麻烦了一点。3:用大瓶子装满沙子和水,可以做各个动作。
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