上火,舌头有一点白白的,好像烂的样子好疼,怎么办答:回答:问题分析: 你好,可能是口腔溃疡,患者多伴有维生素B2的缺乏,用维生素B2、B6等维生素治疗是有效的。可试试。 意见建议: :“上火”滋阴降火、清热解毒,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果,不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油,
缺乏维生素B12,或可出现5大症状,这4类中老年人群应注意补充答:出现舌头发痒,舌头和牙龈都呈现出发白的状况。此时,很有可能是缺乏维生素B12造成的。因为神经系统受到干扰后,就会出现贫血的情况,所以牙龈和舌头颜色会发白,同时还伴有刺痛和发痒的感觉。 查阅相关资料,英国的一项研究表明:维生素B12,有助于降低半胱氨酸的含量。若半胱氨酸的含量过高,患老年痴呆的风险也会随之升高。...