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芒果绿豆西米露的做法
好吃不胖!6款超简单的自制低卡
西米露
答:
做法:红豆提前浸泡几个小时,放入锅中煮至软糯,加冰糖牛奶 西米拌匀即可
芒果西米露 材料:西米、牛奶、芒果 做法:芒果去皮切块,另一半与牛奶榨成奶昔西米装入碗中,加入芒果块与奶昔即可 草莓西米露 材料:西米、牛奶、草莓 做法:西米与牛奶装入碗中加入切好的草莓块即可 绿豆西米露 材料:西米、牛奶、绿豆 做法:绿豆...
各种
西米露的做法
答:
4、刷干净煮西米的锅,倒入200毫升清水放入冰糖煮溶,然后将芋茸放入锅内搅拌均匀后放入之前的1/3份芋头丁一起煮,再倒入椰奶搅拌均匀,煮开后放入煮好的西米拌匀即可熄火 三薯
西米露
材料:1.红豆200公克,
绿豆
200公克,2.红蕃薯200公克,黄蕃薯200公克,芋头200公克,香兰叶2 片,3.西米露300公克,...
简单好吃又健康的甜品
做法
答:
11、1
绿豆
糕 食材绿豆粉白糖
做法
1绿豆粉直接倒在碗里放进锅内蒸上30分钟,记得在碗上加个盖子哦2半小时后关火,然后拌入白糖开水,浓稠度自己掌握3铺平装进方形餐具,再蒸15分钟4取出来晾凉。12、步骤 2 煮好的红豆放入干净容器中备用,三天左右最好食用完红豆可以加
西米露
一起吃,也可以做面...
清补凉
的做法
简单介绍
答:
椰奶500ml,
绿豆
20g,黑豆,龟苓膏,红豆100g,
芒果
,
西米露
,蜂蜜 清补凉
的做法
1、豆子放入水中浸泡1小时,然后放入高压锅压25-30分钟,如果是普通锅,煮约1个小时;2、锅里水烧开,然后将西米放进去煮10分钟,关火,焖15分钟,再煮开,再关火焖10分钟;3、锅里加200ml水,煮开,龟苓膏倒入半...
适合在夏天吃的甜品,你都知道什么?
答:
一、
芒果西米露
准备材料:芒果、椰汁、牛奶、小西米、蜂蜜。
做法
:1、锅中加水烧开,将西米倒入锅中,转小火,盖盖子煮。(水量加足一些,煮时中途不时搅一下,避免糊底)。2、等待煮西米的过程中,我们来处理芒果。将芒果沿着果核切开,用刀在果肉上划十字刀,再把果皮翻转,沿着果皮用刀将果肉轻轻...
绿豆西米露
怎么做好吃
答:
材料:
绿豆
,西米或
西米露
,冰糖。
做法
如果用西米的话,将西米用水(常温的)泡至透明,在洗去粘液,沥干,备用。绿豆用水浸泡大概一小时左右,锅内放水溉过绿豆,建议多放点水,用大火煮开,沸腾三分钟左右,转小火,熬上1小时左右,(绿豆最好不要煮得过烂,容易使有机酸和维生素遭到破坏,降低...
西米
有丰富的营养,西米有哪些好吃
的做法
?
答:
芒果
浆中可加入适量水,加入酸奶或者牛奶,用电动打蛋器拌匀,看个人口感,选择加入白砂糖的量把
西米捞
出放在冷水中冲泡至粒粒分明不粘手,得用冷水冲,不然的话很容易糊掉。冲完沥干水放进碗里,倒入椰奶,放进冰箱冷藏。这时候改用小火熬上几分钟即可。盖上盖至少焖15分钟,再用筛网把西米过滤出来...
不用冰冻的甜品
做法
视频时间 00:56
西米露的做法
和营养成分
视频时间 00:27
西米露
是什么,怎么做的?
答:
备料:西米(份量自定),椰浆一罐,三花淡奶一罐,白糖(自定),芋头(自定),水。椰汁
西米露的做法
:步骤1.芋头去皮,蒸熟,切成小粒。备用。步骤2.西米泡水,发至半透明状即可。步骤3.锅里烧开水,放入西米,再次用旺火烧开,如果水放得太少导致变成西米糊时,不用担心,加点开水用力搅拌把...
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