花式篮球技巧答:运球至对方跟前,右脚向右迈出,左手将球从胯下运向右手,同时上半身向右上方倾斜、右手将球推向右上方、左脚向上迈出,假装要从右侧突破,当对方的重心向右移动之后,你右手立马变向,将球从胯下运向左手,并迅速往左上方运球突破。 变向运球:运球至对方跟前,右手掌控篮球(犹如用手腕将球勾住一般),从胸前向左方推动,同时...
篮球的运球,投球,传球的规则和技巧?最好要视频教学的!答:街头篮球注重的是花式运球、传球、扣篮,投篮则次之,所以时间长了,投篮水平会变得很差。街头篮球首先是一种文化,然后才是一个体育项目,所以不要盲目模仿。 5. 注重花式动作 篮球运动中,得分方式应简单有效,以最直接的形式得分。在有些非必要的情况下,过于复杂的动作实属节外生枝,造成不必要的失误,用来躲避防守的...
怎么提高篮球过人技巧与速度?答:突破第一步:慢慢积累,刻意训练,最后只是时间问题 球性:运球是关键,多用手腕运球,没事多学学各种花式的背运,胯下 技巧:呵呵,这是最重要的,教你实战的招吧: 1。身体站直,右手持球,左脚往前跨,身体向左倾。然后左脚用力一撑,向右路突破。 这招很简单易学,欺骗性很强,所以在NBA都很常见 2。.背打,右手持球,...