有哪些比较健康低糖的茶饮料?答:三、茶π蜜桃乌龙茶 这款茶饮料算是我买的最多的了,第一是因为它量大,第二就是它不是那种单纯的苦味,哈哈哈~它不是单纯的乌龙茶,在里面还添加了蜜桃汁,喝起来就是乌龙和蜜桃的清香,真的越喝越好喝。 在茶多酚的添加上面,这款茶饮料的含量在200mg/kg,还是比较不错滴,而且虽然添加了蔗糖,但是含量也是比较...
坚持这6个方法,不用运动就能瘦答:茶叶里面的茶多酚可以刮走油脂,对瘦腰瘦腹都有帮助。 2、经常按摩腹部 按摩小腹是最简单的瘦肚子方法,重在坚持,按摩之前可以先搓热双手,把握力道,让腹部处于温暖的状态。 3、少喝含糖饮料 摄入大量糖分会让身体变成酸性,不仅会导致脂肪堆积在腹部,新陈代谢变慢,也会让皮肤状态变差,加速衰老。 4、坚持每天排便 ...