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菠菜怎么做辅食给宝宝吃
菠菜应该
怎么给宝宝吃
才正确? 不是说
吃菠菜
会阻碍钙吸收吗?
答:
焯过之后,小月龄的宝宝可以直接吃菠菜泥
,大一点的宝宝,
可以把菠菜切碎,炒着吃、煮面吃,或者把菠菜榨汁和面,做各种菠菜面食吃
,如绿色的饺子、小花卷、面条、凉皮、菠菜饼等。3、给宝宝吃菠菜,有哪些注意事项?选择新鲜的绿色菠菜;制作前多冲洗几遍,洗干净后焯水再蒸或炒,避免煎炸烤的烹调方式...
宝宝吃
的
菠菜
为什么需要先焯水再煮或者炒呢?
答:
菠菜辅食的3种做法:
1、菠菜泥
制作材料:2颗菠菜 制作办法:菠菜摘洗干净,留下叶子,清水烧开放入菠菜叶焯熟;把焯熟的菠菜叶捞出来,切碎,放碗里捣成泥,或者用搅拌机搅打成泥;把菠菜泥混入米糊即可。2、猪肝菠菜粥 制作材料:猪肝30克,菠菜40克,大米40克 制作办法:猪肝在清水里浸泡30分钟...
菠菜辅食怎么做
9个月
答:
1、菠菜两棵,洗净,放入淡盐水里泡半小时
。2、锅里半锅水烧开,菠菜放入,烫一下捞出。3、锅内重新放少量水,菠菜放入,水量没过菠菜即可,水开后煮1分钟菠菜捞出,去梗留叶,切小段后放小碗中备用。4、煮菠菜的水倒入瓶中,晾凉后可以给小宝宝喝,把小碗里中的菠菜捣成泥,或者是用粉碎机...
宝宝辅食
:拌
菠菜
的做法步骤图,
怎么做
好吃
视频时间 00:38
婴儿辅食菠菜
泥
怎么做
答:
辅料 温水 适量 步骤 1.
菠菜
清洗干净以后,去掉根部备用。 如果家里有贝壳粉,也可以用贝壳粉浸泡10分钟,来去除外表的残留农药。2.锅里烧开水,一般用家里常用的锅就好,水开后,下入菠菜。焯熟,菠菜熟得很快,大概2分钟就会熟,时间太久营养会流失得更多。3.菠菜捞出,焯菠菜的水一定要丢掉,...
菠菜
泥
如何做给宝宝吃
答:
1、
菠菜
是含纤维素、矿物质非常丰富的蔬菜,
给宝宝吃
是非常有营养的。2、在做之前一定要将菠菜洗净,在开水中焯一下,焯掉菠菜中的草酸,然后再给宝宝
做成
泥。3、菠菜泥可以切碎,根据孩子的饮食情况逐渐添加,宝宝添加
辅食
的顺序是从四个月开始添加米粉、米粥、米糊,添加菠菜泥的时间大概在六个月左右...
菠菜做辅食怎么做
答:
菠菜怎么给宝宝做辅食
1.菠菜泥混辅食 第一步:先将菠菜煮熟,然后过滤掉多余的水分(这个步骤也是过滤菠菜中的草酸的),用刀切碎;第二步:将切好的菠菜磨成泥,最好是用手碾的方法,这样可以去除菠菜茎里的粗纤维,如果直接用料理机打碎的话可能出来的菠菜泥不会那么细腻;第三步:碾好的菠菜泥...
六个月
宝宝辅食
食谱:
菠菜
面糊
答:
2 食材
婴儿
颗粒面1汤匙、
菠菜
叶1片。3 制作过程 1、将菠菜洗净,放入开水中烫至熟软,捞出放入碗中,用研磨棒磨碎,倒入滤网中,滤除渣渣。2、锅中放入适量水,放入婴儿颗粒面,开水煮至面粒绵软、松散。3、倒入做好的菠菜糊,搅拌均匀,放温即可喂食
宝宝
。4 注意事项 1、...
怎么做
适合
婴幼儿
食用的
辅食
,蛋黄
菠菜
泥呢?
答:
1、食材:
菠菜
、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟植物油 2、做法:(1)将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用。(2)将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。(3)将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。菠菜牛肉粥 1、食材:大米、牛肉馅、菠菜...
宝宝辅食菠菜
泥
怎么做
答:
5、挤水分。把
菠菜
叶挤干水分,备用。6、切菜。用刀反复切,直至成泥。如果做多了,还可以放进保鲜盒保存,等下次再吃时,直接加入即可。家长按照上面的方法就可以做出菠菜泥,相同的做法,也可以做胡萝卜泥。在孩子的
辅食
上,一定要用心,如果不会做,可以先把颜色弄得好看一些,先让孩子感兴趣。
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