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血瘀体质食谱
田七鸽子汤
的做法和功效
答:
田七鸽子汤也叫三七鸽子汤
,可以适合各类的人群食用,比如说老年人,孩子,可以增强体质,提高免疫力,补气养血滋补身体美容养颜,而且还可以补充蛋白质和钙质,是很不错的养生食材。
气滞
血瘀
、寒凝血瘀、热毒血瘀,中医教你调理3种血瘀证
答:
食谱:桂仁胶粉
原料:阿胶、桂圆、干姜、砂仁、蜂蜜等 阿胶具有补血止血、滋阴润燥的功效,对于女性来说是一种很好的滋补圣品;桂圆可以用来治疗失眠健忘、头晕心悸等症状,补益心脾、气血双补;干姜可以温中散寒,温通经络;砂仁活血化瘀、温脾止泻;蜂蜜止痛解毒、补中润燥,这道药膳对于体质虚寒所导致的...
吃什么补血最好最快
答:
山楂赤豆汤
材料:山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖100克。做法:
先将山楂、金银花
同入锅内,加水适量,煮20分钟后,滤去渣质,入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。功效:开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。益母草煮鸡蛋 材料:鸡蛋两枚,益母草30克。做法:先将益母草择去杂质,...
6种
体质
养生调理
食谱
答:
4、形体消瘦不长肉,
皮肤干燥缺水配方西洋参石斛红枣片麦冬382g5g6g
。血瘀调理茶适合人群。嘴唇暗紫,易牙龈出血。1、面色暗沉、皮肤干燥粗糙易长斑。2、舌头有瘀斑或者舌下静脉发紫。3、月经不调有血块,易痛经配方玫瑰桃仁山楂2朵3g5g。4、湿热调理茶适合人群。容易出油长痘、口苦口干舌燥。1、全身...
补气养血,活血化瘀,滋补肝肾,调经养巢。吃什么食物调理
答:
1、山楂红枣汤
活血化瘀,温经止痛,行气导滞,适用于经寒血瘀型痛经。做法:
山楂50克,生姜15克,红枣15枚。上药水煎服
。每日1剂,分2次服。2、熟地黄炖乌鸡 此汤有补髓养血、滋补肝肾的功效,对女士月经不调有一定的调理作用,亦可为中老年人秋凉时的养生汤饮。做法:乌鸡1只宰洗净,去脏杂和...
中药材肉桂的食疗养生方法
答:
做法:把卤水料(酒除外)放在一个深碗内,用高火煮15分钟。然后将牛肉洗净,放进卤水中,并加入酒,再用中火煮约40分钟。最后牛肉取出,晾凉后切薄片即可食用。这道
食谱
可以补中益气,还能补充丰富的蛋白质和铁质,对于增强
体质
有帮助,特别是出现的体质虚弱,乏力,贫血的人群最适合。肉桂是一种药材...
夏季养生
食谱
大全
答:
1、 夏季养生
食谱
:夏季饮食养生总原则 “暑”是夏天的气候特征。作为六淫之一,暑具有鲜明的特点。 第一,暑属于阳邪,它的性质是炎热的。特别是大暑,是一年之中最热的节气。在这样的高温天气,人们会感到酷热,心烦,甚至中暑发热。 第二,暑性升散,容易伤津耗气。因此人们在夏天会感到口干舌燥,...
向专家们请教
答:
【功效】一般
体质
虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用之补养。 【按语】这是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。其搭配合理,营养丰富。久服此汤,可使气血旺盛,颜面肌肤丰润光泽,故有美容之效。 红枣芹菜汤 【原料】《食疗本草学》 【原料】水2碗,红枣6粒,芹菜10两,片糖半块。 【制作】 芹菜摘除根、叶,将茎...
体寒的人适合吃什么水果
答:
寒性
体质
的女生,不妨多吃榴莲,榴莲特别适合受痛经困扰的女性食用,能够缓解经痛,温暖身体,调理体寒症状。2.大枣 多吃大枣让血液循环加速,大枣性温,味甘,具有益气补血,健脾和胃,袪风的功效,对治疗贫血,高血压,效果都是很不错的。3.木瓜 体寒多吃木瓜也是很不错的选择,木瓜可以帮助肝脏代谢...
月经不调吃啥药好呢
答:
可用田七痛经散艾附暖宫丸。女性发现月经不调应该及早进行治疗,可根据不同的
体质
服用不同的药。在此也要提醒广大的女性朋友们,在月经期间也一定要忌口,不能吃寒性的食物,辛辣刺激的食物也尽量避免。月经不调
食谱
推荐1、益母草炒荠菜材料:鲜益母草3克,鲜荠菜30克,菜油适量。做法:将鲜益母草、...
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