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血糖低禁吃的十大食物
低血糖的
人饮食有哪些宜忌
答:
低血糖的人有很多食物都是不能吃的:低血糖患者要严格控制自己吃糖类食物,
少吃一些精制品或加工品,制止食用糖分高的生果和果汁
。面粉做的细条状食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都应该少吃,戒烟禁酒。酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。生活中注意自己的饮食规范是低血糖...
低血糖
禁忌
食物
答:
低血糖禁忌食物1
1、忌饱和脂肪酸类食物
低血糖不能吃富含饱和脂肪酸的
猪油、牛油、洋油、奶油、黄油
等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。 2、忌酒 主要...
低血糖禁忌
食物
低血糖不能吃
什么食物
答:
1、低血糖不能吃脂肪酸的油脂:这样的油脂一般比较多发于动物油脂中
,因此人们在选择油脂的时候可以选择植物油代替动物油。这样对于身体中胆固醇的摄取也会减少,自然对身体健康也是极好的。2、低血糖不能吃酒类:在日常生活中偶尔喝一下小酒不仅仅可以起到活血用作,还可以产生一定热量。但是低血糖的患者...
低血糖
禁忌吃什么
食物
答:
1、不能吃饱和脂肪酸类的食物:低血糖不能吃富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等
。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。2、
不能大量进食碳水化合物
:日常...
低血糖不能吃
什么
答:
3、
低血糖不能吃
逗制品 对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者,除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。严格限制单糖类...
低血糖
者该注意些什么饮食?
答:
3、饥饿性
低血糖
:即因饥饿产生的低血糖,大多发生在饭后4小时以内,不属于疾病。这是生活中最常见的一种。应对措施:1)、少吃多餐,争取每隔3小时就吃一些东西。2)、保持
食物
种类的多样性,兼顾肉类、水产、大米、白面、土豆、蔬菜、水果和奶制品。每餐都应摄取一定量的碳水化合物。3)、在空腹...
低血糖吃
什么
食物
好
答:
1、饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。2、高纤饮食有助于稳定
血糖
浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质
食品
合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果...
高血压,
低血糖
,贫血吃什么好
答:
3. 对于低血压和
低血糖
人群,饮食上需要注意:避免偏食,保持荤素搭配,均衡营养;多吃含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12
的食物
;适当选择高钠、高胆固醇和能刺激食欲的食物和调味品;如桂圆、大枣、小红豆、生姜等食物,可帮助改善低血压和低血糖;严格限制单糖的摄取量,少吃精制加工
食品
和含糖量高的水果...
女人
低血糖吃
什么能补
答:
需要注意的是,与出现
低血糖
后所
吃的食物
不同,日常预防最好不要吃易消化的碳水化合物或含糖分较多的食物,这样的食物吸收快,一段时间后反而会导致血糖迅速下降,引起机体血糖降低。应多吃点水果、蔬菜、谷类食物、豌豆和蚕豆等各种豆类、肉类、鱼类这些可缓慢吸收的食物,以保持血糖稳定。轻度低血糖症 ...
低血糖
病人应该吃哪些
食物
答:
当糖友出现:饥饿感、心悸、出汗、手颤抖、头晕等,严重者会晕倒,此时需要引起重视,也
不能
盲目吃东西。糖尿病患者
低血糖
时要怎么吃?简而言之,低血糖时要选择那些能够快速升高
血糖的食物
,如糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等。尤其是葡萄糖,能够迅速被胃肠道所吸收,使血糖能在短时间内...
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