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血糖高吃啥蔬菜和水果最健康
血脂稠
血糖高
应该
吃什么水果什么蔬菜
答:
回答:问题分析: 你好,血脂稠
血糖高
多吃苦瓜,洋葱,西红柿,黄瓜,芹菜等.
水果
多吃,梨,山查,波箩等. 意见建议: 你好,平时注意饮食习惯低盐低脂低糖,多参加户外运动,祝你
健康
。
血糖偏高吃什么蔬菜水果
好
答:
你好,根据您描述的情况,对于糖尿病人来说,需要降糖药治疗,控制血糖,
饮食上尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全
,保持营养均衡。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;饮食要清淡,做到低盐低脂低糖饮食。适当运动锻炼,来控制血糖...
血糖高
的人
吃什么水果和蔬菜比较
好
答:
猕猴桃。火龙果。芹菜及绿叶蔬菜
。另外,要少盐,少油。为宜。不要吃得太饱。多餐少食。
血糖高
的人最好
吃什么
海鲜、
水果
、
蔬菜
?
答:
回答:您好,
高血糖
的人适宜:西瓜、柚子、梨、桃、樱桃、苹果、橘子。
蔬菜
宜吃;苦瓜、黄瓜、芹菜、菠菜、白菜、西红柿、圆白菜、丝瓜、冬瓜、竹笋、佩兰、西葫芦、茄子、绿豆芽、鲜蘑菇、茭白、龙须菜、花椰菜、冬笋。
糖尿病能
吃什么水果和蔬菜
答:
红萝卜,金针菇,大白菜等。最佳
水果
:荔枝,木瓜、草莓、樱桃,猕猴桃、西瓜等。最佳食油:橄榄油,花生油,芝麻油,植物油。较好的食品:玉米面、燕麦、荞麦,绿豆等都累,较好的健脑食品:核桃、花生、开心果、松子、杏仁等。最好就是多
吃蔬菜
,任何水果都要适可而止,根据个人的情况掌握量。
血糖
血脂
高吃什么蔬菜和水果
好一些?
答:
多吃苦瓜,洋葱,西红柿,黄瓜,芹菜
等.水果多吃少含糖的,梨,山查,羊桃,波箩等.
我妈
血糖高水果
意
吃什么 蔬菜
意吃什么谢谢
答:
水果
可以吃猕猴桃,杨梅等,
蔬菜
主要是青菜,大白菜。少吃三白,多吃三黑,三白是盐,白糖,脂肪。三黑是黑豆,黑芝蔴,黑蘑菇,请釆纳吧。
孕期
血糖高
可以
吃什么水果蔬菜
答:
孕妇
血糖高
,可以吃一些火龙果,将火龙果与胡萝卜打成汁,对降血糖有帮助。还可以吃一些苹果,苹果具有降血压、降血糖的功效。将苹果与芹菜一起吃,不仅能软化血管,还能够降血糖、降血压。多吃一些清淡的
蔬菜
,适当运动,多喝水,少吃高糖的食物。
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