00问答网
所有问题
当前搜索:
血糖高血压高病人吃什么好
血糖高
的人
吃什么好
?血糖高吃什么降血糖?
答:
1、血糖高的人吃什么好一、主食1.粗杂粮。
粗杂粮包括燕麦、麦片、玉米面等等
,这些食物中有很多的无机盐,还含有大量的食物纤维,多食用可以起到控制血糖的作用。2.
米饭
。米饭我中国人日常的主食之一,白米饭的含糖量很低,有利于控制血糖。3.荞麦面。燕麦面做成的馒头,都是比较粗的主食,吸收没那么...
血糖高吃什么
食物好?
答:
要改吃一些高质量的碳水,比如说红薯,土豆,芋头,淮山,玉米等等
,这些粗粮虽然说含糖也达到20—30%左右,但是,这些食物同时也含有很多的维生素,矿物质,膳食纤维等等,由于有足够的膳食纤维,餐后这些糖进入血液就比较缓慢,不容易引起血糖偏高。2、适当多吃高蛋白质的食物,比如说鱼肉豆蛋奶。每天所...
高血压高血糖吃什么
答:
1. 低盐、低糖、低脂食品:对于高血压和高血糖患者来说
,饮食应以低盐、低糖、低脂为主。解释:高血压患者需要限制钠盐的摄入,因为过多的钠会导致体内水分潴留,增加心脏负担,从而引发血压升高。而高血糖患者则需要避免高糖食品,因为摄入过多的糖分会导致血糖波动,不利于血糖的控制。因此,患者应该选...
高血压高血糖吃什么
水果好
答:
高血压、高血糖的病人在饮食上要吃低糖,能有利于降血压、降胆固醇的食物
。一般认为水果的含糖量过高,糖尿病的病人应该是禁食的,其实不然。水果含丰富的维生素C、膳食纤维和矿物质等营养物质,可以保持身体的健康。在选择水果的时候,要选择像
西瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、梨等水果
。另外,如果糖尿病...
血糖高吃什么
食物最好最佳
答:
1. 芹菜: 芹菜富含叶绿素、脱镁叶绿酸和膳食纤维,这些都有助于降低胆固醇,延缓碳水化合物的吸收,稳定
血糖
。常食芹菜能帮助控制餐后血糖,防止其迅速上升,并有助于血压稳定和血脂调节,对糖尿病合并
高血压
等疾病有辅助治疗作用。2. 苦瓜: 苦瓜含有类似胰岛素的物质,能帮助血糖转换为热量,有助于降低...
高血压
糖尿病
吃什么好
答:
对于有高血压又伴有糖尿病的患者,平日里注意低盐、低脂、低糖的饮食就可以,尤其是糖尿病的患者尽量吃干的,不吃稀的,粥类、烂
面条
或者煮的很烂的肉馅,这些相对而言升血糖比较快,很容易出现餐后高血糖的情况。所以主食类的东西最好可以选择馒头一类的食物,相对比较适合糖尿病患者食用。
高血糖
加
高血压吃什么
食物比较好??_百度拇指医生
答:
回答:患有
高血压
应该注意饮食宜清淡,注意低钠饮食,不吃动物油食,少吃高热量饮食,如糖类和脂肪,多吃鱼类和绿色蔬菜,芹菜具有良好的降压效果,可多吃啊。
血压高血糖高吃什么
蔬菜好
答:
毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善大脑功能,含有丰富的食物纤维,不仅能改善便秘,还有利于
血压
和胆固醇的降低,对糖尿病心血管
病人
很有好处。3、魔芋 很多
血糖高
的人都容易吃晚饭后
血糖升高
,也就是餐后血糖高,如果能够经常吃魔芋,就会控制餐后血糖的升高。减轻胰岛的负担。4、...
高血压
和
高血糖
可以
吃什么好
答:
高血压和高血糖饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、
低盐饮食
;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。坚持长期合理服药,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效。遵医嘱服用降糖药和降压药,...
血压高
糖尿
病人吃啥好
答:
血压高
,糖尿病
的患者
,总体上来说,需采取以谷类食物为主,高膳食纤维摄入,低盐低糖低脂肪摄入的多样化膳食方案。主食包括大米,面粉和各种杂粮,全谷类、杂豆类宜占主食摄入量的1/3,餐餐都有新鲜蔬菜,烹调方法要得当,要避免烹调油摄入过量,每日蔬菜摄入量500克左右。两餐之间,适量的选择低
血糖
...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
高血糖吃什么水果降糖方法
高血糖高血压可以吃吃什么饭
有糖尿病血压高人吃什么最好
高血糖高血压吃什么有帮助吗
高血压糖尿病吃什么食物
高血压高血糖螚吃什么食物
适合血压血糖高的食物
血糖高血压高吃什么食物最好
血糖高血压高吃什么营养品