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跳绳会腿粗还是腿细
跳绳会腿粗
吗?
答:
跳绳会腿细
。我经常跳绳,所以我长得很高。1米57。~如果你认可我的回答,请及时点击【采纳为满意回答】按钮~~手机提问者在客户端右上角评价点【满意】即可。~你的采纳是我前进的动力~~~如还有新的问题,请另外向我求助,答题不易,敬请谅解~~O(∩_∩)O,记得好评和采纳,互相帮助 ...
为什么
跳绳会
导致腿变粗?
答:
我的 为什么
跳绳会
导致腿变粗? 我来答 1个回答 #热议# 「捐精」的筛选条件是什么?小杨要变瘦10 2023-04-02 · 贡献了超过119个回答 知道答主 回答量:119 采纳率:0% 帮助的人:84 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若...
跳绳
可以减肥么?腿会变粗么?
答:
可以,
小腿会粗
跳绳
不
是
会瘦吗?怎么还会
腿粗
呢
答:
你好,
跳绳一般不至于粗腿的
。女性因为激素影响的情况下要有肌肉明显的情况是没有那么容易的。并不是锻炼一下就会的。锻炼后有腿比正常状态下粗一些是正常的。这个是肌肉充血的情况影响造成的。慢一些就会恢复的。锻炼建议以无氧运动为主效率更高。饮食也要注意的 ...
跳绳腿会
不会越来越粗呢?
答:
我想会吧~因为跳绳和游泳都属于剧烈运动,跳时间常了腿部肌肉都发达了,
所以就粗啊
,但是对身体好!只是参考,不对别笑我!
跳绳
、跑步会使腿变粗吗?
答:
跳绳腿
不会变粗。首先,学会科学跳绳,尤其是姿势要正确;其次是要遵循循序渐进的原则;再者,跳绳后做一些拉伸动作,能预防小腿变粗哦。长跑不会把腿练粗,因为长跑会消耗体力。腿会越练越细。短跑就很容易把腿练粗,短跑对肌肉的力量要求很高,在快速跑步时,肌肉会膨胀、变大。如果你天生腿就不是...
跳绳腿会
粗吗
答:
不会的。实际上
跳绳
锻炼的
是小腿
上的肌肉,使肌肉更发达,你试试站直身体,保持小腿肌肉自然紧绷,拿软尺测量小腿,再坐在椅子上把小腿抬起来,保持小腿肌肉放松,第二次测量一下。比较结果,你会发现第一次测量的结果比第二次的结果少几厘米。也就是说,肌肉紧绷的小腿比肌肉放松的
小腿细
。什么运动既...
如果
跳绳
减肥 那么我的腿会变得很粗很粗么,?
答:
不会的 我觉得
跳绳
很锻炼的 也很快瘦下来 只要坚持就是好的 也可以试试摇呼啦圈减热量呢!!!
跳绳
减肥会不
会腿粗
啊?
答:
不会,但要注意要数量是循序渐进的,不能一口吃成胖子.而且每天都最好一次跳够,分开组数越多反而越不利
跳绳
时,腿会变粗吗?
答:
很多人都说
跳绳
减肥腿会变粗,这种说法是错误的。跳绳练习可以使我们的腿部肌肉变得更加的结实、匀称。这种改善是身体对运动做出的积极的适应性变化,是由于肌肉质量的提高,以及腿部脂肪的减少而引起的,因此是积极有益的。因此跳绳运动不但不会使我们的腿变粗,相反会让我们的腿部肌肉更加的紧绷、匀称,...
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