...上课都感觉很乏力,没精神,很困,眼睛很累,总想睡觉,什么都不想做...答:回答:问题分析: 你好! 根据你的描述,估计是因为休息不好造成的,建议你要科学的安排自己的作息时间,否则不但影响学习,而且还对身体健康有影响。 意见建议: 如果没有特殊的事情,建议每天晚上最迟不能超过10点30就要睡觉,早上6点30起床,适当的体育锻炼,这样才能保证有充足的精力完成大学课程。
怀孕初期的疲倦嗜睡,如何应对?答:整天感觉浑身乏力,总是想睡觉,做什么都提不起精神。但别担心,怀孕3个月后,这些症状会自然消失。在此期间,最重要的就是保证充足的睡眠,让自己得到充分的休息。不要勉强自己,身体才是革命的本钱!让我们一起度过这段美好的孕育时光!保证充足的睡眠怀孕初期的疲倦嗜睡,最重要的就是保证充足的睡眠,让自己得到充分...