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身体轻微的扭动就抽筋
...右边就像
抽筋
一样疼,停止
扭动就
立马不疼了,这种情况已经持续一年多...
答:
腹肌痉挛
,吃一片消旋山莨菪碱片(654-2),或者自己按摩一下患处,热水吾下也行
身体扭动
胸口有会疼,有事四肢会类似
抽筋
一样疼一下
答:
回答:病情分析:
克林斯曼是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙
,多晒太阳,注意局部保暖, 指导意见: 也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治
右侧肋骨下
扭动
或转身
抽筋
儿疼痛
答:
有可能是肠炎
。这不算严重。建议你到医院去做一下检查。
腿光
抽筋
是什么意思呀
答:
腿光抽筋如发作,
可尝试按摩、适当按压、旋转扭动腿部缓解肌肉的紧张状况
。同时应该加强有效的休息,进行充分的运动和饮食调养,帮助恢复身体自身的健康平衡。如果出现严重症状,建议及时到医疗机构进行诊断治疗,避免病情加剧和对身体造成不良影响。
老人腿
抽筋
的原因到底是什么
答:
老人腿抽筋的原因
1.寒冷刺激
寒冷是抽筋的最常见直接诱因,可直接刺激引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。2.
出汗过多
运动时间长,无氧运动量大,出汗多,体内液体和电解质大量丢失如低钙、低钾、低镁,大量代谢废物堆积,内环境紊乱,也容易发生痉挛。3.局部压迫如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间...
简单、腰
抽筋
了如何治疗
答:
一腿抽筋常见的原因
①寒冷刺激
。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩...
小腿肚突然
抽筋
该怎么办?怎么快速恢复?
答:
游泳时
抽筋
可采用手使劲往
身体
方向扳脚拇趾的方法。扳拇趾时,大腿要尽量向前伸直,同时脚跟向前蹬。扳一次往往难以见效,可反复进行,直至症状缓解为止。当然,每扳一次,必须是先深吸一口气,潜入水中。预防小腿抽筋的方法比较简单,活动前、活动中小休,活动后、游泳下水前和睡前按摩小腿肚子即可。
为什么脚趾总
抽筋
?
答:
脚趾抽筋有多种诱因,不过最常见的是使用过度、脱水、矿物质缺乏。运动的时候,
身体
排出汗的同时也带出了肌肉所需矿物质,这种矿物质的缺乏造成了肌肉收缩及
痉挛
,就是我们说
的抽筋
。如果你经过长时间跑步,精力耗尽,训练过度,脚趾抽筋就是肌肉在提醒你要调整回来因为它们承受不起这种紧绷。鞋子太紧造成...
为什么脚趾
抽筋
答:
1. 环境温度突然改变。2. 情绪过度紧张。3. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良;肌肉或肌腱轻裂伤。4.饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。5.甲状腺过低、尿毒症或 其它
身体
疾病。6.运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。7.某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚
抽筋
。8. 一些...
孕期腿
抽筋
怎样缓解?孕期腿抽筋怎么办?
答:
5、坚持每天适度活动孕妈妈每天做两三次
轻微的
运动,不一定要做特别的体操,就在家里走动走动,抬抬腿,伸伸腰,
扭动
一下胳膊,都是很好的活动方式,坐着的时候也可以轻轻敲打一下膝盖以下部分,缓解肌肉紧张。6、坚持瑜伽锻炼预防
抽筋
容易腿抽筋的孕妈妈可以试试坚持练瑜伽来帮助改善腿部血液供给,减轻抽筋...
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