宝宝辅食︱一盘不够吃的葱油虾仁炒饭答:葱油虾仁炒饭。 准备食材:鲜虾,小葱,米饭,洋葱,胡萝卜,豌豆,玉米。 鲜虾去壳去虾线保留虾头,蔬菜焯水备用,也可以搭配自己喜欢的蔬菜,锅中倒入多一点亚麻籽油,开小火放入小葱,慢慢煎至变色后捞出,放虾头炒出虾油后盛出,再放入虾仁炒熟,再加入洋葱炒香,再加入蔬菜,最后放入蒸好的熟米饭,一小勺酱油调味翻炒...
宝宝辅食|鲜虾迷你蒸饺鲜嫩馅大太好吃答:时蔬鲜虾小蒸饺。 准备材料:西兰花,虾仁,胡萝卜,馄饨皮,胡萝卜和西兰花焯水,虾仁用生姜腌制去腥,馄饨皮切四半,虾仁放入料理机中,搅打成泥,西兰花和胡萝卜剁碎末,加入虾泥中搅拌均匀,取适量虾泥放在馄饨皮中间位置,两头对角沾水,对角粘起来,冷水上锅蒸10分钟。 贴士tips:1. 1岁以下不加任何调料,1岁以上可以...