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针灸➕艾灸的功效
睡眠不好
针灸
有用吗
答:
以针灸办法安息古代即有记载,
针灸治疗失眠的机理和作用,在于能谐和阴阳,扶正祛邪,疏浚经络,从而到达改善睡眠的目的
。 1.调和阴阳 针灸治疗疾病具有谐和阴阳的作用。人体在睡眠正常的状况下,坚持着阴阳相对均衡的状态。假如有招致失眠的缘由作祟,如心脾两虚、阴虚火旺、心虚害怕、胃气不和等,均可招致阴阳失和而致失眠。
艾灸
过后熏咳嗽了是不是艾条质量不好啊?
答:
不一定,
艾灸
不通风本身就刺激
呼吸
道!
气血不足,怎么调理?
答:
中医认为有几个方法,第一个是通过食物,通过脾胃的功能,因为认为胃是气血生化的源泉,
可以用一些健脾养胃的药物,来增强脾胃的功能
,来促进人体的消化吸收,使人体吸收气血的能力增强了,这是一个补法,补脾胃。再一个补法就是直接补气血,用一些补气健脾的药把气血直接补起来。另一个气血不足的调理还...
刮痧
有什么
好处和坏处
答:
刮痧于人体,
主要可以起到下面三方面的作用:1)促进代谢,排出毒素:人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动
,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。2)舒筋通络: 现在有越来越多的人受到...
秋季到了,
有哪些
必备的养生小诀窍?
答:
5、
预防感冒
秋季感冒增多,预防感冒,首先要根据气温变化适当增减衣服,尤其是老年人更要注意;其次室内的空调温度不要过低,一般在25℃~27℃最好。秋季是疾病的高发期,遇到疾病一定要及时就医以免耽误病情。6、早起早睡早睡以顺应阴精的收藏,早起以舒达阳气。近代研究表明,秋天适当早起,可减少血栓形成...
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