00问答网
所有问题
当前搜索:
铁饼的出手拨指
扔
铁饼的
动作要领
答:
当体重移向左腿时,右腿继续蹬伸用力,以爆发式的快速用力向前挺胸挥饼。与此同时,左腿迅速用力蹬伸,左肩制动,成左侧支撑,使身体右侧迅速向前转动,将全身的力量集中在
铁饼
上,当铁饼挥至右肩同高并稍前时,用小指到食指依次用力
拨
饼
出手
,使铁饼顺时针方向转动向前飞行。
铁饼
从哪
出手
是虎口还是手的后面
答:
握法 五指自然分开,拇指和手掌平靠铁饼,其余四指的最末指节扣住铁饼边沿
,铁饼的重心在食指和中指之间,手腕微屈,铁饼的上沿靠在前臂上,持饼臂自然下垂于体侧。 预备姿势和预摆 预备姿势: 背对投掷方向,两脚左右开立约一肩半,站于圈内靠后沿处的投掷中线两侧。两脚平行开立或左脚稍后,持饼...
扔
铁饼的
动作要领?
答:
想要扔好铁饼首先要知道怎么正确握铁饼。
先将手指自然分开拇指和手掌与铁饼平靠在一起然后用其余四根手指的最末端的指节紧紧扣住铁饼的边缘位置将重心放在中指和食指之间
,手腕稍微弯曲让铁饼的上沿可以靠在前臂上手臂自然下垂。二、预备姿势 掌握了正确的握铁饼的方法接下来就是做预备姿势了。首先站在圈...
扔
铁饼的
动作要领?
答:
五指自然分开,拇指和手掌平靠铁饼,其余四指的最末指节扣住铁饼边沿
,铁饼的重心在食指和中指之间,手腕微屈,铁饼的上沿靠在前臂上,持饼臂自然下垂于体侧。(二)预备姿势和预摆 预备姿势:背对投掷方向,两脚左右开立约一肩半,站于圈内靠后沿处的投掷中线两侧。两脚平行开立或左脚稍后,持饼臂...
旋转
铁饼
技巧是什么?
答:
简单一句:拧紧储劲,旋转出饼,右手顺时针! 用力顺序不能乱,控饼要平,拨指有力
!详细如下:掷铁饼的技术动作分为握法、预备姿势和预摆、旋转、最后用力和维持身体平衡四个技术环节。 (一)握法\x0d\x0a
五指自然分开,拇指和手掌平靠铁饼
,其余四指的最末指节扣住铁饼边沿,铁饼的重心在食指...
铁饼的
运动技巧
答:
与此同时,左腿迅速用力蹬伸,左肩制动,成左侧支撑,使身体右侧迅速向前转动,将全身的力量集中在铁饼上,当铁饼挥至右肩同高并稍前时,用小指到食指依次用力
拨
饼出手,使铁饼顺时针方向转动向前飞行
铁饼出手
后,应及时交换两腿,身体顺惯性左转,同时降低身体重心,维持身体平衡。希望对您有所帮助 ...
铁饼
怎么扔 扔铁饼技巧及注意事项
答:
同时你要做的是,左腿迅速用力蹬伸,让我们身体快速向前转动,将全身的力量集中在
铁饼
上,当铁饼挥至右肩同高并稍前时,用小指到食指依次用力
拨
饼
出手
,让铁饼朝着顺时针方向转动向前飞行。铁饼扔出去以后,马上交换两腿,身体就会随惯性左转,保证了我们身体的平衡。小齐结语:上文相信的为大家介绍了 ...
如何掷
铁饼
?
答:
与此同时,左腿迅速用力蹬伸,左肩制动,成左侧支撑,使身体右侧迅速向前转动,将全身的力量集中在铁饼上,当铁饼挥至右肩同高并稍前时,用小指到食指依次用力
拨
饼出手,使铁饼顺时针方向转动向前飞行。维持身体平衡:
铁饼出手
后,应及时交换两腿,身体顺惯性左转,同时降低身体重心,维持身体平衡。
掷
铁饼的
技术动作分为哪几部分?
答:
与此同时,左腿迅速用力蹬伸,左肩制动,成左侧支撑,使身体右侧迅速向前转动,将全身的力量集中在铁饼上,当铁饼挥至右肩同高并稍前时,用小指到食指依次用力
拨
饼出手,使铁饼顺时针方向转动向前飞行。
铁饼出手
后,应及时交换两腿,身体顺惯性左转,同时降低身体重心,维持身体平衡。
铁饼
怎么扔
答:
同时你要做的是,左腿迅速用力蹬伸,让我们身体快速向前转动,将全身的力量集中在
铁饼
上,当铁饼挥至右肩同高并稍前时,用小指到食指依次用力
拨
饼
出手
,让铁饼朝着顺时针方向转动向前飞行。铁饼扔出去以后,马上交换两腿,身体就会随惯性左转,保证了我们身体的平衡。 小齐结语:上文相信的为大家...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
原地扔铁饼的正确姿势
铁饼出手时图解
铁饼扔出去的示意图片
铁饼从手的哪个部位出
铁饼最后发力技术详解
铁饼动作要领的四个基本技巧
铁饼的正确投掷方法
铁饼最后发力技术
铁饼手指拨的方向