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长寿与哪些因素有关
决定
长寿的因素有
哪些?
答:
1、心率偏慢
一个人如果心率快的话,心脏的负担就重,就要耗费更多的血液和能量,那相反心率慢,却能够保证人体所需的正常收缩和舒张活动的需要,及时并且长期稳定的满足人体血管基本的血液循环需求。一个人的心率较慢,则与长寿成正比。2、
肺活量大
年轻人体验的时候常常有测肺活量这一项,肺活量大的人...
影响寿命
的
主要
因素
,你认为有
哪些
?
答:
1.遗传
。孩子们通常或多或少地从他们的父亲那里继承一些特征,预期寿命也是遗传的。遗传因素可以说是决定是否长寿的一个重要因素。一般来说,父母或近亲长寿,下一代的子女长寿,但不包括外力造成的死亡。随着生活条件的改善和医疗水平的提高,人类的寿命正在逐步延长。现在,一般预期寿命在70-85岁之间,但...
人的
长寿与哪些因素有关系
答:
人类的健康长寿涉及因素很多。联合国卫生组织(WHO)认为,
人类的健康和寿命与五大因素有关:遗传因素占15%,社会和环境因素占10%,医疗服务占8%
,气候因素占7%,而健康的
生活方式
(自我保健)占60%。这是一种科学的分析。所以医学家说:“健康掌握在你自己手中。”一、生活方式在最大程度上决定着人...
决定人寿命
的因素有
哪些?主要因素是什么?
答:
第一名:人际关系
。研究表明,人际关系的重要性远远超乎想象。人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。哈佛大学医学院一项对268名男性进行跟踪调查发现,一个人生活中真正重要的就是和别人的关系。研究还发现,常与朋友小聚适度饮酒者比滴酒不沾者更长寿。 第二名:性格特征。...
影响
长寿的因素有
哪些?睡前做什么事可以更长寿?
答:
1、影响长寿的因素责任心强,更长寿
。一项长达8年的研究显示,各种性格特征中,责任心最有助长寿。斯坦福大学研究人员表示,
做人谨慎细心、做事耐心有计划
,像研究人员那样有点强迫症倾向,都有助长寿。这类人做事自觉,对待婚姻、工作、健康各方面,往往能做出正确的选择,不太会因为抽烟、飙车,不遵医嘱...
简述决定人类健康
长寿的
四大
因素
答:
一、生活规律:确保充足的睡眠,合理分配工作和休息时间,注重身心放松与休息。二、精神状态:维持情绪稳定和良好的心理状态,避免过度压力和消极情绪。三、体育锻炼:根据个人体质选择适宜的运动方式,保持适量的体育活动。四、
饮食
习惯:饮食应以均衡为原则,多吃谷物类食物,确保营养全面。五、戒烟限酒:...
影响人类
长寿的因素有
哪些
答:
1.
生活方式
是影响人类健康和寿命的重要因素,占到了60%的比例。医学专家指出,健康长寿的秘诀在于个人的自我保健。例如,一些长寿者总结的生活原则包括“天天走路,基本吃素,遇事不怒,劳逸适度”等。2. 心态对健康长寿也有着至关重要的作用。积极的心态能够让人充满活力,正如塞缪尔·厄尔曼所言:“岁月...
影响人的寿命
的因素有
哪些
答:
1. 体质:强健
的
人不一定比体弱多病者
长寿
,因为体弱多病者对某些病有抗病能力,并了解自身的薄弱环节,采取相应的保健措施;而强健的人往往忽视自己的身体。2. 婚姻:已婚且夫妻恩爱者寿命较长;而未婚、离婚独居者寿命相对较短。3. 性生活:适度的性生活可以提高机体免疫功能,有利于健康长寿。性...
人人都想
长寿
,
哪些因素
可能会有助延长寿命?
答:
3. 保持积极乐观的情绪:积极的情绪有助于提升人体机能,使身体器官协调运作,维持内部
环境
的平衡和秩序。培养兴趣爱好不仅可以带来快乐,还能锻炼大脑,延缓衰老,对长寿有益。4. 定期进行体育锻炼:规律的锻炼可以改善生理机能,加强免疫系统,提高关节灵活性,增添活力。日常生活中的许多活动都是锻炼的好...
影响寿命长短
的
主要
因素
答:
它是决定寿命的第一位因素。第二个是
环境
因素:居住生活地域的水、土、植被、空气等环境因素是决定寿命的第二位因素。许多长寿村百岁老人居多,就是因为当地生存环境非常宜居。反之,癌症村恶症人数众多,也多是因为环境被污染所致。第三个是心理因素:由于个性上、工作上、生活上的原因,有的人遇事爱...
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