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零基础街舞入门教程
少儿
街舞入门教程
答:
少儿街舞入门教程如下:
1、头部的练习,儿童可以做低头与抬头的动作练习,然后面部保持微笑,放送心情,伴随音乐,轻微点头
。2、肩部的练习,可以做耸肩运动,从耸双肩练习,到耸左肩和右肩,头部保持不动。练习完成后,放音乐,让耸肩运动随着音乐的节奏而动。3、手部与手指的练习,手部运动,如手臂的平...
新手
街舞入门
必看的基本功训练方法
答:
第三,
要培养乐感和节奏感。练习乐感要平时多听街舞音乐,要跟着街舞音乐跳,听多了,练习多了,慢慢乐感就有了
。练习时可以开始先找一些节奏适中又稍微有点变化的曲子,先学会用脚去点拍子。这个时候一定要注意脚步要清晰,压拍要准确。等到了自己觉得很自如的时候就可以找一些有点难度的音乐,更快更...
街舞入门
20个基本动作
答:
街舞入门20个基本动作如下:
THE WAVE、DOWNROCK、DOUBLE99、SAC WALK、CRICKETS、BACKSPIN、GO DOWN、HAND GLIDE、COBRA、HALO、CANNOABALL、BELLYMILL等基本动作
。街舞基本功教程:一、要有个健康的身体,要有一定的力量 练习街舞如果没有足够的力量是不行的,所以在练习街舞前就应该先把身体素质练好,要...
如何自学
街舞
答:
体能的练习:俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、坐/站体前屈等
;平衡的练习:倒立;柔韧的练习:拉韧带、开肩等;基础律动:音乐,updown等。
街舞
空翻的六个技巧
答:
街舞入门教程:空翻技巧二
练习空翻最容易练的是前空翻,首先,要学会用双手在地上翻过去,这是第一步,练熟练了,可以脱手,就是不用双手,当然,你空翻的地方必须具备,一是柔 软的草地,(铺草的地也可以,)二是沙坑,这是对场地的要求,必须的,也是能快速提升你的`条件之一,同时,你如果练...
简单的
街舞教程
答:
4、会控制:在前三点都做好的情况下,这一点更多的算是“画龙点睛”,控制更多的像是张艺兴经常说到的“balance”。如果能紧跟音乐,跳舞有律动,对身体的控制把握的还不错,那么在
街舞
的路途上恭喜你,你
入门
了。听起来好像不难是吧,许多走捷径的小朋友,总想在两三个月内,就可以跳出个样子,...
自学
街舞
, poppin和 hiphop的
入门教程
介绍点
答:
前言:POPPIN只要灵活运用四肢就很强了,千万别在四肢还没有练成POP的时候就来跳POPPIN,这样
基础
不稳,你永远都学不好,就算你模仿一个动作跳出来了,但是内行人一看就会觉得不好看,而且POPPIN不是比谁POP的弧度大或者全身都会POP就是厉害;POP的时候出力点要短但是要大,POPPIN的点越轻松就越漂亮,这样看起来会精而细...
街舞入门教程
答:
首先是跳
街舞
的力量和柔韧还有平衡度练习法 力量的练习:下蹲起、俯卧撑、引体向上,这写是为了增加肌肉的力量和弹性。刚开始可以从较少的数量起步,然后逐渐增加到自己的极限,最后努力突破极限。下蹲起一般开始时做50个,俯卧撑20个,引体向上15个。时间为睡觉前的1—2小时记性。韧性的练习:主要就是开...
街舞
怎么学好?
答:
locking锁舞
基础
教学wrist twirlhttp://www.ku6.com/show/UuXz55j25qRCK_an.htmllocking锁舞教学wrist twirl慢动作http://www.ku6.com/show/sxG5vE_KJipgPLkC.htmlparadox舞蹈教学http://www.ku6.com/show/pjUqrAXqAyiMJxBx.htmlhttp://www.ku6.com/show/DL_KYiq5iUPYNHRh.htmlpoping
初学入门
http://...
我想跳
街舞
..但是没人教我..我不知道第一步怎么做`~
答:
练习者还可以根据自身的身体状况和运动
基础
,选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。 2.
街舞
种类 第一、POP【机械舞蹈】。第二、LOCKING【锁舞】。第三、BREAKING【霹雳舞蹈】。第四、WAVEING【电流舞蹈】。以上四种为爸爸和妈妈的街舞,结合而生出来的新街舞小孩有两种: HIPHOP DANCE 和 HOUSE DANCE。这些是异形及...
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