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顽固性肥胖只喝水能减肥吗
我感觉自己就是
顽固性肥胖
,
喝水
都胖,有没有吃什么
可以
快速
减脂减重
的...
答:
你真的只是喝水就
胖
吗?那么我建议你
只喝水
,不要吃其他,我这里每餐只吃玉米或者吃面,不要吃任何的米饭,也不要吃油腻跟其他的一些比较可囗,每六天之内都吃素的,只有第七天可以吃一点荤腥的,这样你就
可以瘦
下去了,主要在于坚持
怎么才能瘦肚子上的肉??
视频时间 00:55
什么样的
减肥
方法效果最明显
答:
每天要运动,是有流汗的那种哦,
除了可以排毒还可以减肥哦
!在晚饭前1-2个小时前做运动是最好的 一定要喝水,可以帮助你的肠胃营养吸收的好!早上吃的有营养点(鸡蛋,牛奶,牛肉)中午正常吃就好了(饭,面,汤)晚上最好吃素点(肉的话可以水煮哦)水果一定要饭前吃哦!!5大减肥水果:苹果,草莓...
减肥
多久能看到效果?
答:
这还是比较可以肯定的
,但前提是一定不能吃任何减肥药,因为大家都知道是药三分毒,有可能对于你以后会形成依赖性,也有可能它药物的本身就含有毒素,还有可能你所吃的减肥药其实就是多糖聚物,本身压根没有任何效果,
一个星期不吃饭
只喝水
会怎么样,说的详细一点
答:
第一:从表面上的评价你是会极度的没力气。(吃都吃不饱,力气从哪来?)
第二:你如果是想靠这来减轻体重的话通常都只能让你越来越肥的
,你想一下嘛,饿着肚子是不是看到啥都想去猛吃一顿?哪怕是不美味也不在乎。
怎样才能瘦一点呢?
答:
我身边就有一个例子,
瘦
了40斤,她身高一米七多,体重原先有89公斤,现在完全就是两个人了。她具体是这么做的,连续三天只吃水果,
只喝水
。一定要忍耐,毅力很重要。之后就要注意控制食量,不暴饮暴食,要有良好的饮食规律。过一阵子之后,你觉得还不满意,可以继续这样一个周期。最快最好的就是运动...
怎样安全有效的
减肥
答:
1、首先
减肥
药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,所以不建议吃减肥药。2、起床后先喝一杯蜂蜜水,早餐不可忽视。
可以只
吃一根香蕉,因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子,但是...
能减肥
的方法是
答:
每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。5、我身边还有一些朋友没有这样做但是也减下的,她们多数使用的是一个苦瓜合叶
瘦身
胶囊的
减肥
东东 效果表现得还不错,你要是感觉我上边的方法实用性不强,可以也试试这个 祝楼主减肥早日成功!
怎样的有效
减肥
方法...大神们帮帮忙
答:
比较适合便秘性肥胖的人, 可使小腹、腰部少一圈脂肪。 秘方三:玉蝴蝶+荷叶+山楂 将玉蝴蝶、荷叶、山楂一起泡水喝,可对抗
顽固性 肥胖
。但上午,下午都得各喝6杯。 秘方四:荷叶沙参 将荷叶一张(剪成小块)、沙参(10g)和8杯水煮 30分钟,也可以沸水泡10分钟,可消暑清热、降脂
减肥
、健脾养阴。荷叶健脾降脂,...
想问一下大家肚子很大怎么减?有了解的网友解答一下吗?
答:
我们的身体适应性很强,所以饮食和训练计划不能一成不变。 无论我们采取少吃少练的方法,还是多吃多练的方法,身体的适应性都会让
减脂
效果越来越小,不到一到两周。 少吃多运动,多吃多运动一到几周,会有很好的效果。 最好的办法就是及时改变饮食和训练计划,让你的新陈代谢系统猜不到你接下来...
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