00问答网
所有问题
当前搜索:
颤肩胸腰训练目的
舞蹈中,
颤肩
,
胸腰
组合的训练要求
训练目的
,以及注意事项是什么啊_百度...
答:
练软度,很多动作需要动作展开来,不然不好看
胸腰
的
训练目的
是什么
答:
胸腰有两个重要角色,一是表演,二是体态。训练目的如下:首先,
舒展的动作,优美的舞姿,都离不开胸腰的表现力
。胸腰的每一次运用都可以表达不同的情绪,或喜、或怒、或哀、或乐。无论是芭蕾还是民族民间舞、中国舞的表演都离不开胸腰的运用,为更多选择进行专业舞蹈学习的学生奠定良好的形体基础。
如何
练习胸腰
答:
如何
练习胸腰
如下:胸腰,舞蹈术语。在舞蹈中,腰分胸腰和大腰。大腰就是平时所说的腰。腰好,就是指腰软以及柔韧性好,这些都和脊柱息息相关。练好胸腰,既可以使胸部发达,增强心脏收缩能力和肺活力,又可以使人身体更加健康,体态更加美。想要练好胸腰必须要抓住动作要领。练好胸腰的方法:1、...
舞蹈中
胸腰
的科学
训练
答:
训练时要求学生体会脊柱一节节拉开,然后再向后一节节弯曲,胸部上挑,如此增大胸腰的运动幅度
。胸腰好的演员并不见得其胸椎部的活动幅度大,而是会使用其他相关部位的'补偿运动。在胸腰的训练中,不可盲目、一味地追求胸部后伸,这不符合人体运动规律,只会给颈胸段、胸腰段脊柱带来损伤。;
舞蹈甩肩的
训练目的
答:
甩肩就是让肩膀在自然放松的情况下,尽量往肩后延展。尽力让两个肩胛骨靠紧。就像T台上的模特那样,挺胸,把脖子以下,锁骨部分尽量亮出来。
练习
技巧:1、身体背靠在墙壁上,两手握拳,叠在一起,顶在
腰
上,但屁股和背要贴在墙壁上,叫一个人把你的肩膀尽量压到墙壁,这样开肩最好。2、面向墙壁,...
现代舞中的
腰部训练
重要性
答:
静止造型 这其中包括基本舞姿及动作亮相等。人体重心及平衡都是要依靠
腰部
的控制能力, 那么对于运动着的具有艺术性的`人体的重心要求就更加的严格, 也就是要注重腰部的训练。亮相, 可以说是一段动作的结尾。根据不同的
训练目的
和要求亮相也随之产生了各种形式, 但无论亮相的动作如何变化其目的都是相同的...
古典舞
腰部训练
的重要性及运用
答:
因此需要进行对腰部柔韧性与力量的培养与提升,在具备一定韧、拧、力、活能力的基础上,才能体现出舞姿造型的完美,完成一系列跳、转、翻技巧,才能展现出极为丰富的表现力。1、运用科学合理的
训练
方法 在中国古典舞中有很多着重训练其柔韧性和能力的专项训练。如腰部素质训练包括:跪下腰、仰卧挑
胸腰
、...
涮
胸腰
动作要领
答:
1、姿势准备:首先,双脚分立与肩同宽,双手自然下垂。保持身体放松,保持正直的站姿,腰背挺直,注意身体的平衡和重心的稳定。在进行动作时,要充分感受
腰部
和背部的舒展和拉伸感,注意保持舒适的姿势。2、手臂动作:双手放在腰际处,掌心向后,拇指放在脊柱两侧,手指贴靠脊柱。手掌轻轻推压腰部,让脊柱...
舞蹈
腰部
基本功
训练
方法
答:
挑
胸腰训练
步骤 1、背对把杆,两脚并拢,双手平握把杆,团身屈膝蹲;2、借两腿蹬直站立时,胯迅速顶出,依次腰、胸、肩、颈及头手臂向上挑送;3、完成时要立达半脚尖,手臂直臂配合,胸腰高于把杆;4、上身形成半圆弧度,后背腰脊最大限度的抻拉,达到
训练目的
;涮腰训练步骤 1、面对前方,左右...
什么叫开
胸腰
答:
用芭蕾的方法开肩,开
胸腰
,以改变我们含胸和内敛的习惯。因为年龄已经过了发育期,骨骼已经成型,
训练
的难度不小,但还是得吃苦,开胸腰有助与体形,和气质是舞蹈者必须练的
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
颤肩胸腰主要训练目的
颤肩胸腰的要领
幼儿颤肩胸腰的要点
颤肩胸腰
颤肩胸腰讲解
颤肩胸腰动作讲解
颤肩胸腰懂动作要领
颤肩胸腰舞蹈
舞蹈基本功颤肩胸腰