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骨折后走路瘸锻炼方法
跟骨
骨折
术后三个多月,
走路瘸
正常吗?多久才能正常走
答:
走路瘸是因为术后缺乏足够的的功能锻炼导致关节僵硬和肢体肌肉萎缩引起的,具体时间不好说,
平时多用热水泡脚,每天屈伸踝关节不少于500次
,锻炼的越刻苦恢复的越快,能有两三个月恢复正常就不错了。
胫骨平台
骨折
术后110天了,大腿肌肉萎缩变得很细,
走路
不稳还
瘸
,请问医生...
答:
你好,临床上由于胫骨平台
骨折
手术,患肢一直没有运动,导致肌肉出现废用性萎缩,
走路
不稳还
瘸
,患者的这种情况,要在专业的康复科医师指导下,进行局部肌肉的按摩,功能康复
锻炼
,使用一些肌肉刺激仪器,刺激肌肉,导致肌肉收缩,以起到锻炼肌肉的作用,最重要的还是需要患者自己的锻炼是最为重要的。
你好,我大腿
骨折
动手术四个多月了,医生说恢复得和好,可是我
走路
却...
答:
回答:问题分析: 您好!股骨骨折非常常见,大多需要手术治疗,一般行切开复位内固定,髓内钉固定常见。一般四个月,属于骨折的愈合期,可以自己行走了。 意见建议:
首先要锻炼关节
,把每个关节都锻炼出来,最大限度的恢复活动范围,是健侧肢体一样,这是正常走路的前提。有的人习惯了,不能正常走路,这样慢慢锻炼,...
麻烦问下,腓骨
骨折
62天,
走路
完全不疼,但是有点
瘸
,下楼的时候脚很难...
答:
62天骨折基本上已经愈合,只要不发生大的暴力,一般不会出现问题。你说的情况是骨折固定以后踝关节挛缩的原因,
你可以每天坚持用力下蹲、站起
,活动踝关节,刚开始会有一点疼痛或者肿胀,过一段时间就没有事了,坚持锻炼,慢慢就会好了。
膑骨
骨折
术后九十五天了,
走路
还是
瘸
,膝盖边的骨头也还疼,正常吗?_百 ...
答:
2 平时
走路
的时候,适度为好不要太过于劳累,应该要给双腿逐渐的增加运动量,不要一下子活动的太多,而且在活动前后,最好是用热毛巾进行热敷,这样可以消除一些肿痛的症状,刚开始活动的时候有一些
瘸
,有些无力感都是很正常的。3 患者不要太心急,一定要有耐心,而且一定要给自己信心这样子,才能够更...
脚踝
骨折
一百天了,为什么
走路
还有点
瘸
答:
一般经过一些康复治疗和功能
锻炼
是可以恢复的可以采取按摩, 中药 烫洗,理疗,外敷药物等等康复治疗,结合关节部位的活动锻炼,慢慢就会恢复的,大部分患者是可以恢复正常的,一般要数月时间,还可以服用活血 化瘀的药物缓解症状的。常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等。运动也是最...
胫骨平台粉碎
骨折
现已单拐练习
走路
走路一
瘸
一拐
答:
回答:问题分析: 这种情况如果是有胫骨平台的
骨折
有可能影响关节的功能的。如果是没有错位一般不需要手术治疗,石膏固定就可以恢复,如果是错位塌陷应该手术复位固定才能尽量减少关节的损害的。 意见建议: 如果是复查片子关节面没有明显的影响,已经稳定可以拄拐下地
走路锻炼
的。但尽量避免负重,同时应该活动关节减...
小腿
骨折后
的运动恢复(求助)
答:
最好能练习到130度。2.不要尝试右腿弯曲保持身体平衡的动作,剪力太大,对
骨折
愈合不利,幸亏是髓内钉,要是钢板早就折了!3.可以有意的进行步态训练,你
走路
的时候腿不疼,双下肢你量下也会是一样长的,髋关节、膝关节、踝关节都没有活动障碍的话,走路时候看着
瘸
那就需要的是步态训练。
跖骨
骨折
快三月了,
走路
有点
瘸
,最近腿部酸酸无力是怎么回事,正常吗...
答:
这种情况会持续一段时间,逐渐的就好了。别太担心,也不必用药了。每天晚上用热水泡一泡,对恢复是有帮助的。另外,把患肢高举就可以快速地消肿。注意保护患肢,避免再次受伤。功能
锻炼
的时候,需要循序渐进,不可操之过急。干活要注意患肢保护,尽量避免剧烈的、重体力的工作。这回你明白了吧!
...下蹲,下楼梯非常困难,怎么
锻炼
,以后还能恢复正常吗
答:
脚慢慢有劲的时候,练习单腿站立,尤其是伤脚,可以先扶住墙等站,更有力量了以后脱离依靠站立,这个
锻炼
很好用,恢复很快,不过要小心,不要再扭到。我2月底
骨折
,一个月前慢慢走可以,走快了也有点
瘸
,现在已经可以正常
走路
了,快走也没什么问题。只是踝部还是觉得有些软,和正常的脚不太一样,...
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