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髌韧带损伤怎么静养
膝关节
韧带损伤怎么
护理,膝关节韧带损伤怎么护理
答:
1.韧带损伤的护理很重要的,因为只有韧带健康,关节才能稳定。
2.要注意保暖,日常佩戴护膝,每天进行热敷,也可以使用暖贴面红外线等来进行热敷
。运动时要佩戴专门运动护膝,髌骨带来限制关节剧烈运动。3.饮食上,除了
多食用一些富含蛋白质,钙质,维生素的食物
,还应该对吃一些富含硫元素的食物,如芦笋,洋...
膝关节
韧带损伤
的护理
答:
5.加强股四头肌的功能锻炼
,观察功能锻炼效果、损伤恢复程度、行走是否稳定,防止肌肉萎缩,加重膝关节不稳。6.加强康复训练,提高生活自理能力。7.需要手术者,应做好术前术后的护理。
髌韧带损伤怎么
办
答:
先将患部浸在摄氏38-40度,不痛的范围内活动4-6分钟。立刻改浸在摄氏10-16度冷水中1-2分钟
。再回到热水中活动。如此冷热交替各做5次。
最后一次须浸在热水中
。完毕后将患部抬高,活动5分钟,后绑上弹性绷带。以上1-6为一次完整的(冷热交替式
水疗
),每天做2-3次后,约1-2周可完全消肿。韧带...
膝盖
韧带
扭伤后的治疗和恢复...
答:
你现在最好就是尽量不要走动
,防止韧带再次受伤撕裂,影响康复,韧带受伤是不能急的。5-6周是最快的啦。(我之前就是医生误诊没有打石膏,自己没注意休息,现在快一年了还没痊愈)
前两个礼拜可以用冷敷消肿
,后面可以用热敷促进血液循环,缩短治疗时间。
在床上躺着的时候可以活动一下脚
。就是平躺,脚...
髌骨韧带损伤
?
答:
如果不需要手术,
也应该马上进行一个石膏或者支具外固定,保持在膝关节伸直位,然后固定时间是三到四周
。 第三,就是早康复,因为在固定期间,它是限制膝关节活动的,这时候就是疼痛和肿胀减轻的时候,应该早期进行功能锻炼,主要是做一些远侧的关节活动以及肌肉的舒缩运动,但是不可以做膝关节的屈伸运动...
膝关节
韧带受损
是
怎么
回事?
答:
1、膝关节
韧带损伤
可由各种原因引起,包括外力或局部炎症刺激引起,不能自行判断损伤的严重程度,轻微症状者,可通过简单的冰敷或制动休息,几小时内可明显缓解;韧带损伤症状持续3周以上,或疼痛症状没有明显改善的患者,建议及时就医。2、膝关节是人体最大、最复杂的关节,关节囊周围为韧带加固,前称
髌
...
左膝关节内侧
韧带损伤
问题
答:
如果条件允许,可以参加一些游泳活动,以减轻膝关节相关组织的压力,并且适当、适度活动,避免组织粘连。另外,睡觉时,可以适当抬高双腿的体位,便于血液循环。如果当地医院有理疗科,可以做一些例如红外、高频的理疗,便于关节内炎症的消退。但最重要的是恢复期间不要激烈运动,避免更大
损伤
!最重要的是要...
本人长期跑步,结果髕
韧带损伤
,严重吗?
答:
髌骨韧带是否因长期比赛而严重受损?这种情况是否严重取决于临床症状和
膝盖髌骨韧带损伤
的严重程度,主要与膝关节髌骨韧带损伤的部位和面积有关,如果面积较小,可通过保守治疗缓解症状。如果该区域的MRI扫描结果用于确定运动引起的父韧带拉伤的后遗症,治疗将非常缓慢,需要长期康复。医院骨科手术需要IR明确诊断...
我
髌韧带损伤
,但是想打篮球,请问戴上护膝
答:
不影响,这个实际上是保护
髌韧带
的,对关节也有不错的保护作用,缓解疼痛,特别是关节前面那一侧的只要髌韧带那个地方疼痛,就可以用上这个护具如果不痛的话建议不戴没多大用,而起跳不大舒服。戴髌骨主要功能:髌骨带的作用有三点,一是固定髌骨,二是减轻半月板磨损,三是保健。膝盖部分在没有充分热身...
膝关节
韧带损伤
是伸直位固定还是功能位固定
答:
回答:问题分析: 要看具体
损伤
哪根韧带,如果是
髌韧带
,一般取伸直位,而其它的韧带则无需取完全伸直位,而在功能位对以后的恢复更有帮助。 意见建议: 绝大多数膝关节的损伤尽量放在功能位制动,即使是髌腱损伤,也要看具体情况是不是放完全的伸直位,因为功能位对以后恢复有一定帮助。
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