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髌骨骨裂38天走路膝盖内侧疼
髌骨
骨折后的关节僵硬康复训练
答:
1、坐在床边,屈膝,伸直,健肢可以帮忙,即在脚踝前面或后面加压
,以 出现疼痛不能忍受时再在此程度上维持10秒钟为止,不能憋气,防止内脏损伤,(防止办法:大声数数,发出声来就不会憋气了)。反复进行,每次5~10分钟,每天4~5次,依据患者情况可适当增加减少。2、如果膝关节不能伸直还应在床上...
骨折是何种体验?
答:
左腿骨折,关键暑假前报了个钢琴十级,练了一半。觉得这个暑假不考以后没时间考了,而且伤的是左腿,右脚还能踩踏板(这才是重点)。所以我身残志坚地练了一个暑假的钢琴,方式如下。
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