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高血压病人饮食需要注意什么
高血压
的
病人饮食
有
什么要注意
的
答:
食物的宜和忌1.碳水化合物食品:适宜的食品:米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类
。应忌的食品:蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。2.
蛋白质食品
适宜的食品:牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐...
高血压饮食注意
答:
高血压饮食是低盐、低糖、低脂、低热量、低胆固醇饮食,再加上运动锻炼
,高血压饮食注意主要有以下几种:1、盐和高血压有关系,50%-60%患者是盐敏感型,第一要限盐;2、高血压病人往往是易感体质,这时要
限制糖的摄入,不能过量进食糖
;3、限脂即油脂要少、热量要低,不能吃得太多、太饱。
高血压病人饮食应注意什么
?
答:
回答:建议:你好: 四川大学华西医院罗雪琚教授谈了一下意见,可以借鉴。 饮食的变革是战胜高血压不可缺少的部分。
有一些降低血压的食物
,这些食物是任何控制血压治疗计划中不可缺少的部分,如果结合适当的运动和坚持正常的生活方式,这些食物常在数月内显示效果。也就是说患者必须坚持一个有利于降低血压的...
高血压饮食
要点有
哪些
?
答:
多吃蔬菜水果
,钾镁含量高钾盐有对抗钠盐升高血压的作用。新鲜绿叶蔬菜、豆类和根茎类蔬菜、香蕉等含有丰富的钾、膳食纤维以及植物化学物。有研究表明,富含蔬菜水果的低脂肪饮食可以使食用者的高压平均下降11毫米汞柱,低压平均下降6毫米汞柱。镁也有对抗高血压的作用,数据分析结果显示,镁元素摄入量与血压...
高血压病人饮食
该
注意什么
?
答:
1、饮食要清淡素食方式可使高血压患者血压降低,高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜
蔬菜和水果
、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,少吃动物油脂和油腻食品,少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。2、限制食盐量控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压,在饮食中应减少烹调用盐,每人每日以不超过6g为宜。多吃含钾、...
高血压饮食
如何
注意
答:
患者经常在治疗高血压时提出饮食问题,该病患者饮食疗法最为重要,一般建议高血压患者要低盐、低脂饮食,需注意以下几点:1、控制食盐摄入量,每天最好不超过6g,多吃新鲜
蔬菜、水果
;2、建议患者要多吃海带、菠菜、香菜、柑橘及菌类,比如木耳、香菇富含钾食物,有助于减少心脑血管疾病发生;3、适度增加...
高血压饮食注意
事项
答:
高血压的注意事项及饮食:包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医.一,合理膳食 1.饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.2.高血压患者的饮食宜忌:
①碳水化合物食品
:适宜的...
高血压
的
患者
在
饮食
方面
应该注意什么
呢
答:
在低脂
饮食
的前提下,多吃素食,素食中含有的丰富的纤维、钾、镁及少量的脂肪和胆固醇,可以帮助
高血压患者
控制血压。如土豆、芋头、茄子、冬瓜、西瓜等,因钾盐能阻止胆固醇的排泄,增加血管弹性,有利尿作用,有利于改善心肌收缩能力。。高血压是一个
需要
进行严格管理的慢性病,作为高血压患者,饮食管理是...
高血压病人饮食要注意什么
?
答:
饮食注意事项\x0d\x0a1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃
蔬菜
,
水果
.\x0d\x0a2.节制饭量,控制体重.\x0d\x0a3.限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜.\x0d\x0a4.应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平...
高血压患者饮食应注意什么
?
答:
4、坚持服药,不得自行停药,药物治疗是高血压的主要治疗手段,高血压只能控制不能治愈,
需
终生服药,不
要
吃吃停停。
高血压病人
的
饮食
,
应
以低盐、低脂、高蛋白为原则。食盐的摄入量每日不超过6克,限制动物脂肪和胆固醇的摄入,主要食用植物油,不仅有利于预防动脉粥样硬化,也便于控制血压。患者可以摄入...
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