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鲜冲功效
西葫芦的营养价值与
功效
答:
不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖类2.5-3.3g,胡萝卜素20-40微克,维生素C2.5-9毫克,钙22-29毫克。2、功效:
中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能
。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、...
户子的
功效
答:
户子又叫西葫芦,含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,
具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效
,果实作蔬菜。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖...
西葫芦有什么
功效
?
视频时间 01:07
西葫瓜的
功效
与作用忌有哪些?它与哪些食物相克
答:
功效
1.西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用
。新鲜的西葫芦呈淡绿色的,味道跟它的颜色一样清香鲜美。葫芦娃的可爱模样,看着并不苗条,但是它却又瘦身的功效呢,除此之外,西葫芦含有一种丰富的维生素,对面色暗[1]黄的人群有很好的功效,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的养分,让脸上暗沉得到回复活力。2...
西葫瓜的
功效
与作用忌有哪些?它与哪些食物相克
答:
西葫芦的功效和作用有滋润皮肤、润肺止咳、消肿散结等
,适宜糖尿病患者及水肿腹胀患者服用,西葫芦不能食用过多,也不宜和海鲜、芦笋同食,否则会寒性过重,损伤脾胃,西葫芦的保存时间一般为五天,最好尽快食用。
食用海参的禁忌及
功效
答:
1、
功效
:海参的钙含量丰富,可以达到285mg/100g
鲜重
,是不错的补钙食物。有研究发现,海参的脂肪中含有一类皂甙物质,这类物质有预防肿瘤的作用;海参中还有一种海参多糖,有提高机体免疫能力的作用。2、禁忌 :脾虚痰多者不宜吃海参。因为海参还有大量的蛋白质,且以胶原蛋白的形式存在为主,因此脾胃虚弱...
角瓜什么瓜?角瓜的
功效
与作用
答:
角瓜的
功效
与作用 角瓜的营养价值 角瓜富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低.角瓜含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高.不同品种每100g可食部分(
鲜重
)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-...
常吃西葫芦有哪些好处
答:
1.可以起到一个预防便秘的作用,因为西葫芦中富含纤维素,可促进肠胃蠕动并加速人体新陈代谢,对身体排毒和预防便秘有很好的效果。2.可以直接起到一个减肥的作用,因为西葫芦中含有非常低的卡路里,并且富含纤维食的食物,同时也会让自己感觉到有饱腹感。3.保护心血管,因为西葫芦中含有可以预防糖尿病...
西葫芦
功效
答:
7、西葫芦籽的热量较高,蛋白质,铁和磷含量丰富。属于低嘌呤、低钠食物,对痛风、高血压病人有重要
功效
,糖尿病患者可以多食、常食。西葫芦的营养价值 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(
鲜重
)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0....
小青菜的
功效
与作用是什么
答:
维生素,其中的维生素B2尤为丰富,有抑制溃疡的作用,经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维,可以有效改善便秘。其中每100g上海青
鲜重
含蛋白质1.3g,碳水化合物2.3g,粗纤维0.6g,胡萝卜素1.49mg,维生素B10.03mg,维生素B20.08mg,维生素C40mg,钙56mg,磷32mg,铁1.2mg。
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