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100g熟米饭碳水化合物
100g熟米饭
有多少
碳水化合物
答:
一百克米饭
约有25.6g的
碳水化合物
,这是因为每克碳水化合物等价于3.91克米饭,那么
100克米饭
的碳水化合物则为100除以3.91约等于25.6g碳水化合物。
100克
大
米饭
含淀粉,蛋白质,脂肪各多少克
答:
在每百克大米中,含淀粉(
碳水化合物
)77.6克,蛋白质6.7克,脂肪0.9克,粗纤维0.3克,钙(钙食品)7毫克,磷136毫克,铁(铁食品)2.3毫克,维生素B1 0.16毫克,维生素(维生素食品)B2 0.05毫克,烟酸1毫克以及蛋氨酸125毫克,缬氨酸394毫克,亮氨酸610毫克,异亮氨酸251毫克,苏氨酸280毫克,苯丙...
米饭
有多少千卡的热量
答:
100克米饭
有116千卡 一碗一般是209千卡左右
米饭碳水
含量
答:
米饭每100克热量为116大卡,
含碳水化合物25.9克
,脂肪0.3克,蛋白质2.6克,纤维素0.3克。生米100克做出来是75克碳水左右,熟米饭200克是50-80克碳水左右。 米饭碳水含量 米饭指的是生重所产生的能量,因为如果放的生米不一样,加水的多少不一样,一两的熟米饭能量有些区别,比如有的饭可能水少点,米多能量就高,有的...
米饭
含
碳水化合物
吗?
答:
100g熟米饭含有大约25.6g碳水化合物
。由于在100克的米饭里面,碳水化合物的含量是25.6g,每克碳水化合物大概是3.91g的米饭,因此100g碳水化合物大概是391g米饭。还能用计算公式去进行计算,就是100/25.6*100=391(克)。另外碳水化合物是身体里面很重要的组织,还会参与很多细胞的组成,以及各种不同...
250克
碳水化合物
等于多少
米饭
答:
100g熟米饭
含有大约25g
碳水化合物
,250g碳水化合物如果全部由熟米饭提供,需要1200
g米饭
。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘;,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且...
米饭
蛋白质多少(
g
)脂肪多少(g)
碳水化合物
多少(g)
答:
碳水化合物
(克):25.6g 附:
米饭
的营养成分如下表 食物名称: 米饭(蒸)(均值), 每
100克
含可食用部分 100克 热量(千卡): 116 B1硫胺素(毫克): .02 CA钙(毫克): 7 蛋白质(克): 2.6 B2核黄素(毫克): .03 MG镁(毫克): 15 脂肪(克): .3 B5烟酸(毫克): 1.9 FE铁(毫克)...
一百克米饭
有多少
碳水化合物
答:
25.6g。每克
碳水化合物
等于3.91克米饭,
100克米饭
的碳水化合物则为100/3.91约等于25.6g。碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质,并且有调节细胞活动的重要功能。米饭是碳水化合物和水分含量都较高的主食,它是身体所需热量的主要来源之一,可占全天热量的55%左右。25.6g。因为每
克碳水
...
米饭
的营养成分表
100g
答:
米饭是中国人日常饮食中的重要组成部分,其营养成分也备受关注。下面是
米饭100g
的营养成分表:能量:130千卡
碳水化合物
:28.7克 蛋白质:2.7克 脂肪:0.2克 膳食纤维:0.3克 钾:20毫克 钠:1毫克 镁:8毫克 磷:26毫克 铁:0.3毫克 锌:0.2毫克 从以上的数据可以看出,米饭是一种高碳水...
100克熟米饭碳水化合物
含量
答:
100克熟米饭含有大约25克的碳水化合物,米饭中含有比较多的淀粉,是碳水化合物和水分含量都比较高的食物,碳水化合物主要就是给人体提供热量,是生活中不可缺少的营养物质。
100克熟米饭碳水化合物
含量 米饭是人们日常饮食中的主角之一,米饭的主要成分为淀粉,所以米饭中碳水化合物成分非常高,100克熟米饭...
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