00问答网
所有问题
当前搜索:
12岁女孩肥胖怎么减肥
13
岁
半少女
如何
运动节食
减肥
???急!
答:
虽然不清楚你具体情况,我还是把你当
胖
的一类来回答问题。13
岁
半正好是青春发育期,节食
减肥
是最不可取的,应该合理饮食和适当运动。首先在饮食方面,油炸,烧烤类尽量别吃,
女孩
爱吃零食,小食品,想减肥就别吃了,小食品中蓬化食品、甜食、冷饮这些都是堆积脂肪的垃圾食品,吃多有害。实在想吃可以买...
高分悬赏初中
女生减肥
计划
答:
附赠:十种吃不
胖
的妙方!妙方1、三餐定时定量 插嘴:也就是说早上好,中午吃饱,晚上吃少,晚上为了
减肥
可以用水果餐或者粥代替。 一般减肥粥包括的材料有:高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂等,有些水果是
瘦身
食谱中的常客,有些则是因为热量及营养素的关系,压根不会被营养师...
15
岁
的
女孩怎样减肥
更科学?
答:
其中药物
减肥
不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。
肥胖
不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。
如何
科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是...
15
岁的女生
用什么方法
减肥
好
答:
因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。 吃苹果
减肥
的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等症状。 要知道,我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时,你就会变得很贪吃。 不过,再
怎么
好吃的食物,吃多了都会...
我今年14
岁
170斤请问我
怎么减肥
答:
很多人青少年时期一不小心就变成了胖子。如果在青春期让体内的脂肪细胞肆意增长,那么即便在成年以后瘦下来,脂肪细胞的数量并不会再减少,只能是缩小而已。因此青少年时期更加要警惕
肥胖
!想
减肥
首先要知道肥胖原因。肥胖原因 青少年发育期间,身体内分泌激素水平的变化很容易引发肥胖。尤其是
女孩子
,青春期雌...
请问一下
女孩怎样减肥
答:
多走路,口袋也别装钱
我i家孩子才
12岁
,体重严重超过其他孩子,很担忧啊。、不能再胖了,求大 ...
答:
。。最后,我觉得最重要的一点就是你们家长要跟小孩子沟通好。你要让他知道你做的一切都是为了他好,你要告诉他
肥胖
的诸多坏处。出现反抗情绪要好好解决。。而且鼓励是必须的,比如减掉几斤就可以奖励什么东西,这样孩子动力也大一些。。。希望我能帮上你们的忙,祝你的孩子
减肥
成功啦O(∩_∩)...
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜