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15岁还能长高吗男生
我是
男生
,
15岁
,身高才1米95,怎么才能继续
长高
答:
十几
岁
的青少年想要
长高
,必须均衡补充人体所需的7种营养元素。 这7种营养元素能够供给人体所需要的能量,也可以作为调节物质,调节人体的生理功能.蛋白质.多吃富含蛋白质的食物,尤其是富含“胺基酸”如:海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、面粉、小麦胚芽、豆类、蛋、牛奶、乳酪、虾、螃蟹、贝类、猪腿肉及...
15岁
男孩初三还没过生日,156cm,80斤左右,
还能
再
长高
么!?
答:
国家建议青少年早睡早起,这是最有利生长的习惯。以上措施从5岁直到15周岁,效果不错,过了
15岁
,由于骨骺接近愈合,没有多大效果。所以国家规定初中小学体育必须考跳绳,高中就不考跳绳了,这就是为了提高国民平均身高而制定的。不过,当你超过18岁,这些要求只能让你身体强健,对于
长高
就没有用了。不过...
15岁
后
还能长高吗
?
视频时间 00:45
我弟弟今年
15岁
,身高155,已经到了变声期,他
还会长高吗
?(我爸身高1
答:
当然是可以了 我到16岁的时候156 两年以后1米75了 所以你不用担心
青春期
15岁男生
,该如何
长高
答:
1,平时多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠 2.合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,比如牛奶、骨汤、海产品,豆类,虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉 3,注意作息时间合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,这是
长高
的关键。4,盐也
增高
的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 少喝碳酸饮料 ...
15岁
一米5怎么办
还能
在
长高吗
答:
15岁
完全可以
长高
,这个年纪正是快速长高的时间段,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,
能
促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合...
我
男生
,
15岁
,,身高168,变声了,我
还能长高吗
?
答:
你还小呢,肯定会涨呢,因为人
长高
在青春期有2个阶段,你应该在两个阶段之间,放心吧,保持好的生活习惯,好的心态,看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!不行就做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否
还能
涨,只能说大致,因为...
男孩什么时候停止发育期,
十五岁
是否
能长高
答:
这个说不准的,发育期停止一般要在18岁左右吧,
15岁
以后还是
能长高
的。最容易长高的年龄段是在16-18岁期间,这段时间经常的去打篮球的话,会有很大的变化
男
,
15岁
一年
增高
2厘米,
还能
高吗?
答:
你已经读初三了,应该在初二的时候学过生理课程,
男生
女生的发育截止年龄不同,女生一般只到18岁,男生会到20岁。你现在只有
15岁
,还有5年时间发育期,所以不必太过担心。
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