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16岁160cm还会长多高
我现在
16岁
,个子不到
160cm
,我想要长高,平时时间比较紧,没时间锻炼,怎 ...
答:
第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多...
我
16岁
了,为何才
160cm
请问怎样才能长高啊?
答:
穆铁柱长得高不代表基因决定一切,只能说明他父母在买身高福利彩票时中了500万 其实如果有足够的自信,身高就不是问题了 END 注意事项 只有青少年才能长高 24岁以上的请用各种增高鞋 有先天因素 但关系不是很大 因为一般20
岁
前谁也不知到你究竟能
长多高
营养很重要,但不要全部是营养 那叫养膘 营养...
身高问题啊~
答:
可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 如何让身体长得更高 谈起身高,实际包括两个含意,一个是生理高度或自然高度,这个高度是可以客观测量的争议不大;第二个是心理高度或社会高度,实际是本人和社会对某种高度的...
我今年初三,男孩,14
岁
,身高168,父母的身高都在
160
左右。各位看看我能...
答:
这个公式为国家体委体育科学研究所根据足长与身高的关系提出,原表为足长与身高的原始表,笔者略作改动,结果相近。此方法不适用于早熟或晚熟的儿童。表1. 足长预测身高换算系数K值表 性别 7岁 8岁 9岁 10岁 11岁 12岁 13岁 14岁 15岁
16岁
男 9.24 8.94 8...
今年
16岁
还可以长高吗
答:
一般女孩是在
16
、17岁,女孩在青春期11-15岁发育最快,一生中青春期长的最快,一年中春天生长的最快。椐我们对国内外市场增高产品和方法的调查,只有助长器或拉伸舒展类运动能够延缓骨龄的闭合,天天牵拉腰椎、小腿,骨龄不易闭合。另外可以口服一些含赖氨酸的药物,提高营养成份,补充钙质,在万不得已...
女儿十二
岁
,161厘米,她爸174厘米,妈妈
160
厘米,她能
长多高
答:
理论上她最高能长到(174+
160
)/2+10=177
cm
。女孩子一般12~13岁开始加速长高,长到15~
16岁
就不长了,但也有长到18~20的,只是所占的比例较少罢了。身高主要是受遗传影响,但是合理的营养,良好的心态,适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑,满意请...
14
岁
174
cm
,到成年大概
多高
答:
估计174至177。但是,你要按以下做,有可能178至180。1.多跑步丶跳高,必练,一天20分钟以上;跳远丶打篮球丶跳绳选练。共1小时。2.牛奶每天喝500毫升以上,最好是纯牛奶。男孩子13至15岁或14至
16岁会长
很快的,祝你长高!
我今年
16岁
才
160cm
怎样才能长高点呢?
答:
增高治疗:良好的生活习惯 合理的饮食,营养是增高的保证;正常的休息规律,生长激素在夜间睡眠时分泌最旺盛;保持良好的情绪也是有助于生长激素分泌的。这些都是有利于增高的。增高治疗:合适的运动 适量的运动有利于血液的循环,加强机体新陈代谢过程,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。增...
可怕!我现在要满
16岁
了,好像
160CM
都没有!有高手说下怎么才能长高?加分...
答:
多吃蔬菜水果,补维生素,很多人没有真正理解“维生素是维持生命的要素,是人体生长发育所必不可少的”。少吃:忌零食。少吃零食,特别是高糖和高热的垃圾食品、快餐。肯德基这些千万少吃。2、生活方式 充足睡眠 长高的主要时间是晚11点到2点之间,如果错过了这段时间,你让身体怎么长呢 不抽烟不喝酒...
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