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17岁160还能长高吗男
17岁
一米6几
还能不能长高
?
答:
当然可以
!!!只要在饮食和身体锻炼上做足功夫,在身高方面可以有很大的突破,下面总结了几点,希望对你有帮助。(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。
我已经
17岁
才
160
cm多 身高
还会
再长?
答:
知足吧,我都快21了才160CM多点。
才17岁还是会长的
。理论上来讲男人到26岁骨骼就停止生长了。不过一般来说,过了20岁生长就非常缓慢,有的人甚至可以忽略不计了。以下是相关资料在青春期生长突增中,身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。
17岁
的
男生还能长高吗
?才165。还能长高多少?
视频时间 00:45
我是
男生17岁
了才1米6一年没长了,我会不会高了啊?
答:
只要科学长高还是有机会长高5到10厘米的
!想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时...
我是
男生17岁
168
还能长高吗
?
答:
17岁还是可以的不过看你的体重应该要注意一下减肥吧
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米...
我身高170体重
160
,
17岁男生
。
还会
有机会
长高吗
,要怎么样才能长高。
答:
17岁
还是有
长高
的空间的,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,
能
促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化...
十七岁
身高一米六,
还能长高
么?
答:
你好。要
长高
需要平时多运动。运动
增高
的确是一种不错的增高方法,但是一定要正确的运用,这样才能对增高有所帮助,很多不当的运动方式不但对增高没有什么好处,而且还造成了很多创伤,可谓是赔了夫人又折兵啊,所以说如何运动增高也是有一定的技巧的,运动增高的方法有很多,比如说游泳、跳绳、踢毽子等等...
我刚
17岁
了..身高才
160
.
男生
...太自卑了..我要怎么
长高
...
答:
虽然已经过了12-15
岁
的高峰生长阶段,但是还是有一个缓慢的生长阶段进行,会一直延续到.24岁左右(平均值).在这个缓慢生长阶段,如何才能把握好,利用好.我说几条实在的..有效的,和应该注意的 第一,
不能
做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡...
我
十七岁
了,才一米六五,我想长到一米七五。
还能
长么?
答:
长是肯定
还能长高
但到175CM就有点困难 先不说什么遗传什么的,就经验和医学常识给你几个身体生长的建议吧 1.运动,经常的大量的运动甚至超负荷的运动是肯定促进生长和骨骼的发育的,因为你这个年纪骨缝不会完全闭合,在日常的生活活动中所需的营养和对骨骼的需要已经达到饱和,所以就需要你更多的...
我要
长高
20厘米阿!我是男的,我
17岁
了才只是1米60, 我还...
答:
1、吃(不是
增高
药)吃好:营养均衡,特别补充某些营养。千万别偏食,更
不能
节食。特别要补充的是蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物,另外记得多晒太阳,钙质才容易吸收。...
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