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178只有100斤
我身高
178
体重
100
公斤年龄37需要什么运动减肥效果最好
答:
你要瘦身的话,最好坚持练瑜伽,不仅很健康,而且对塑造身型是非常有效果的,不要不吃饭,其实不吃饭是非常容易胖的,只要你饮食清淡,不吃油炸或一些热量高的零食就行了。坚持哦~~《健康减肥团》真心为你解答,希望回答对你有帮助,祝你早日成功。
116
斤
的男朋友抱不动97斤的我,这正常嘛
答:
正常 1,按照成年男生现在正常身高来说172-
178
之间,体重应该在120-140之间为正常,健身的除外,116
斤
显然处于偏轻这个类型,当然不排除你男朋友还没发育完全 2,抱的姿势问题,有些人手臂力量和腰腹力量不均衡,拦腰报可以,但是公主抱反而比较吃力。3 衣物重量及摩擦力问题,冬夏两季抱不抱的动...
我今年20岁,身高
178
体重175
斤
,最近准备开始减肥增肌,你们看我要减到多 ...
答:
锻炼好身体,是整体身体的合理,顺畅协调,肌肉有力。身体协调就好,从有氧开始,结合有条件的无氧运动。饮食很重要,7分吃,3分练。控制热量,增加优质蛋白,和高纤维素。20岁,身高
178
CM,体重87.5KG(175
斤
),一般人的话,体重偏重。如果是肌肉型,或者是健身教练,身体这个体重很好,可以增重到88...
我男朋友身高
178
体重却
只有
九十多
斤100
都没,要怎么补身啊?希望具体点的...
答:
在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的话,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。
我今年22岁体质还算不错可就是偏瘦一点
178
身高120
斤
我想增肥呢哪个专业...
答:
我今年22岁体质还算不错可就是偏瘦一点
178
身高120斤我想增肥呢哪个专业人士给我提点建议啊每天的饮食...如个人身高180厘米,标准体重就是(180-
100
)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果...
只有
摄入的能量大于消耗的能量,人才能变胖。因此,消瘦者的膳食调配一定要合理、多样,不可偏食。平时除...
男生,身高
178
,体重170,算胖吗?
答:
一般简单算体重是身高减
100
为标准公斤数,你有点胖了
男生身高
178
,体重65公斤,标准吗?
答:
标准体重为身高
178
-
100
=78公斤(左右)。体重65公斤,偏瘦而已。请采纳,谢谢。
S`M`XXL`L`XL身高体重分别是多少?
答:
衣服尺码:1、S号165适合身高165CM左右,体重
100斤
以内。2、M号170适合身高170CM左右,体重120斤以内。3、L号175适合身高175CM左右,体重120-140斤。4、XL号180适合身高180CM左右,体重140-160斤。5、XXL号185适合身高185CM左右,体重160斤以上。S是"small"的缩写,表示小码。 M是"middle"的缩写,...
身高
178
的男生,骨架大,体重多少
斤
最好看?
答:
不仅好看,更重要的是健壮魁梧,一般坏蛋不敢打主意,所以,一般是标准:身高-
100
=男人体重。80KG左右比较合适
我今年上初三,身高
178
,体重200多
斤
,太胖了,请问我每天跳绳有用吗?单...
答:
臂力器的话,我不推荐你使用,你才上初三,还并没有发育完全,骨骼易变形。不要肌肉没练好反而落了病根。你臂力器腕力器运动,与人扳手腕疼痛是因为你的骨骼负荷量已近过大,不宜再使用臂力器腕力器运动了。跳远是需要大小腿肌肉的,也与爆发力有关。练好了爆发力,还需每天坚持跑
100
米,跳远就...
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