我是一个对自己没有自信的人,因为我的有一点胖,让很多的朋友都笑话我...答:苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积,可以治疗高血压,降低血中胆固醇。苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃、肾脏的负担,使...
帮我做一份减肥计划200分送给你?答:请帮我做一份减肥计划在2个月瘦40斤我的200分送给你,这是我的一些情况:本人男20岁,身高183,体重210斤,早晨我没习惯吃饭,中午吃的还算饱,晚上有多有少,不固定.不怎么运动,坐办公室嘛就... 请帮我做一份减肥计划在2个月瘦40斤我的200分送给你,这是我的一些情况:本人男20岁,身高183,体重210斤,早晨我...