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21岁还能长高吗男生
快
21岁
了,我
还能长高吗
?
男生
170cm现在,我觉得有点矮啊。
答:
完全可以。因为,你现在
21岁
正是长身体的最佳时期,还有4年的生长发育期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:首先...
我个子167,有什么办法,让自己
增高
,
不
要增高鞋,有什么药???本人
21
了...
答:
男生21
还是可以长的,基本能长到25左右,而女生大概知道18岁差不多。只是绝大多数男生在
21岁
以后长的已经非常非常的少了,或许就等于不长了。不过能长一点是一点吧:
增高
简单实用的办法就是每天原地跳至少10分钟以上,早晚睡前一杯牛奶。另外不要相信药品:目前的科技水平还
不能
延缓骨骺板的骨化时间,但...
男
21岁还能长高吗
答:
21岁男生
还是有机会再
长高
的。比尔高建议:先去医院拍一个X光,检查下骨骺线闭合情况。骨骺线一旦完全闭合就
不能
再长高了,如果没有完全闭合,可以按照以下方法锻炼和补充:1、均衡的饮食:饮食很重要,多吃各种蔬菜,根据营养学家的研究,蔬菜含有利于生长发育的31中营养成分,饮食上荤素搭配绝对是长高最...
男生
到了
21岁还能
再
长高吗
?
答:
每天坚持30分钟运动至少,
还可以长高
。
男生
25之前不要轻易放弃。运动对于长高的帮助非常大,由于每天运动可以将我们一天中吸取的营养全部经过血液循环的方式输送到身体各个部位,尤其是对骨骼的帮助是巨大的,所以一定要每天坚持30分钟的运动,可以是慢跑、打篮球、跳绳。当然 条件允许1个小时更好。特别是你
2
...
21岁
了175
还能长高吗
?
答:
21岁
正处于人体第三个生长高峰,男性25岁以后停止生长。快速
长高
的方法:1。如果要
增高
,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择 牛奶 ,怕变胖我推荐脱脂或 低脂牛奶 。好处是补钙,晚上 失眠 喝些
还可以
改善睡眠。食物推荐 蛋白...
21岁
,
男的
,身高155?
答:
身高可能并不是一个正常的身高,所以他大约得在1米6-1米7或者比这个身高要高一点,这样才算是比较正常。其实我觉得她还是需要不断的发展,因为在这个年龄我觉得可能
还会长高
,所以尽量还是要多注意一下的,因为如果错过了这个年龄,我觉得其实以后就没有什么机会了,尽量还是要多争取一下,可以补充钙,...
一个
男生
发育
长高
的时间是几年?
答:
男孩子
一般15~16岁开始加速
长高
,到18~20岁就不长了, 但也有长到
21岁
~23岁的,只是所占的比例较少罢了。身高主要是受遗传影响, 但是合理的营养, 良好的心态, 适当的体育活动、 充足的睡眠也是长高的重要因素。 【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑,满意请采纳哦。
男生
发育后几年才停止...
男生21岁
现在169 我爸172 我妈161 请问我
还能长高吗
答:
人的身高一般由先天因素和后天因素影响,先天就是遗传因素,这个没办法控制,后天因素就有很多了,包括生长环境,生活习惯等,可以去检查下骨骺线,如果骨骺线没闭合,说明
长高
的几率是很大的,我给你几点建议,1:晚上别熬夜,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响你的身高,2:坚持锻炼,每天坚持做一些对...
21岁
了
还能长高
一点吗,1,2厘米也行
答:
21岁
还是有
长高
的空间的,但会长的比较缓慢。一般到23、4岁停止长高,
能
长多高是要看个人的基因和饮食等情况,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。...
21岁
的男孩可以再
长高
3厘米吗
答:
可以的,
男孩子
再
长高
5厘米都不是问题 长高一定要坚持下去,另外还要学习下别人成功的人的经历。上次在吧里有阅读到的 sou索 ---杨云风的
增高
日记---里面介绍了些方法可以呢,不少看了的长高了 。。。窗外又飘起了小雨,秋风飒飒,地上已落满了一层黄叶,几只鸟站在梧桐树的枝头叽叽喳喳的叫着...
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