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24式口令口诀表
24式
太极拳拳谱
口诀
答:
1、转身扣脚,弓腿分脚。2、交叉搭手
,收脚合抱。24、收式 1、棚臂翻掌,松胯采按。2、收脚并立,还原归一。
二十四式
太极拳
口令
答:
24式太极拳口令
一、起式 1 、左脚开立,与肩同宽。2 、两臂掤举,达于肩平。3 、沉跨按掌,落掌跨旁。二、野马分鬃 1 、旋跨揽掌,丁步抱球。2 、猫步按球,弓步分掌。3
、坐步翻掌,扣步揽园。4 、丁步抱球,合气化一。5 、猫步按球,弓步分掌。6 、坐步翻掌,扣步揽园。7...
24式
太极拳
口令
答:
一、 起式 1、 两脚开立,与肩同宽; 2、两臂前举 3、沉胯屈膝按掌
。二、
左右野马分鬃 1、悬胯揽掌,抱球收脚
2、转身上步 3、弓步分手; 4、坐腿撇脚转身 5、抱球收脚 6、转身上步7、弓步分手; 8、坐腿撇脚转身9、抱球收脚 10、转身上步 11、弓步分手。三、
白鹤亮翅
1、 跟步...
太极
24式口令
词
答:
看我厉害,转头缓步拍苍蝇状
(回身扑面掌),拍死了,手抱西瓜状+奥特曼十字手+广播操准备运动的站立(抱虎归山、十字手、收式)。
太极拳
24式
完整
口令
是什么?
答:
一、起势:开步;掤手;屈膝下按
;二、
左右野马分鬃
(左右三动):重心移到左腿扣右脚;重心移到右腿收脚抱球;转腰移胯;下沉出步;弓步分掌;后坐翘脚;摆手摆脚;收脚抱球;下沉出步;弓步分掌;三、
白鹤亮翅
:下沉;跟半步左转腰抱球; 右转腰挑掌;左转腰虚步亮掌;四、左右搂膝拗步...
“
24式
”简化太极拳音乐和
口令
是什么?
答:
24式简化太极拳音乐口令是:一、起式 二、野马分鬃
三、白鹤亮翅
四、搂膝拗步 五、
手挥琵琶
六、倒卷肱 七、左揽雀尾 八、右揽雀尾 九、单鞭 十、云手 十一、单鞭 十二、高探马 十三、右蹬脚 十四、双峰贯耳 十五、转身左蹬脚 十六、左下式独立 十七、右下式独立 十八、左右穿梭 十九、...
杨氏太极
24式口诀
答:
1、起式(一)左脚分开半步(二)两手慢慢前平举与肩同高 (三)屈腿下蹲两手下落按到腹前
2、左右野马分鬃
(一) ①转腰抱手收脚 两手上下合抱 ② 转身上步 ③弓步分手 指尖与眼同高(二)①转腰撇脚 ②抱手收脚 上手高与肩平 下手与腹平 ③转腰上步向前迈出一步 ④弓步分手 前手心斜向上与肩...
二十四式
太极拳的
口诀
是什么?
答:
A.①收脚抱球,②左转出步,③弓步分手。B.①后坐撇脚,②跟步抱球,③右转出步,④弓步分手。C.①后坐撇脚,②跟步抱球,③左转出步,④弓步分手。
三、白鹤亮翅
①跟半步胸前抱球,②后坐举臂,③虚步分手。四、搂膝拗步 A.①左转落手,②右转收脚举臂,③出步屈肘, ④弓步搂...
二十四式
太极
口令
是什么?
答:
24式太极拳口令如下:1,起势,2,
左右野马分鬃
,3,
白鹤亮翅
,4,
左右搂膝拗步
,5,
手挥琵琶
,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯耳,15,转身左登脚,16,左下势独立,17,右下势独立,18,左右穿梭,19,...
24
太极拳
口诀
答:
太极拳二十四式口诀如下:1、起势:向左开步,两手平提,曲膝下按。2、
左右野马分鬃
:丁步右抱,转身开步,弓步左分,后坐翘脚,左转撇脚,丁步左抱,转身开步,弓步右分,后坐翘脚,右转撇脚,丁步右抱,转身开步,弓步左分。
3、白鹤亮翅
:跟步中抱,后坐右转,虚步亮掌。4、左右搂膝...
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