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24式1-24节分解教学慢动作
24式
太极剑口令
慢动作教学
是什么?
答:
第十七式——转身回抽(射雁
式1
);第十八式——并步平刺(白猿献果);第十九式——左弓步拦(迎风掸尘);第二十式——右弓步拦(迎风掸尘);第二十一式——左弓步拦(迎风掸尘);第二十二式——进步反刺(顺水推舟);第二十三式——反身回劈(流星赶月);第
二十四式
——虚步点剑(天马...
24式
太极剑
答:
24式
太极剑拳
教学
步骤:第
一节
:起势、白鹤亮翅、并步点剑。左脚向左侧开半步,与肩同宽,重心于两脚之间,腿毕。曲膝下按,重心移至左脚,右脚向后迈半步,体前抱球,重心后移,白鹤亮翅。收左脚于右脚内侧,转体,出脚曲臂,弓步按指,上步,穿剑,重心前移,两手分开于腰侧,转体架剑,...
邱慧芳太极
24式分解教学
背面带口令
答:
邱慧芳太极
24式分解
带口令的文字表达:起势:
1
、直立身体,两臂自然下垂,两掌心向下,目视前方。2、两臂慢慢向前平举,与肩同高,手心向下,目视前方。3、两掌心向下,慢慢下按,恢复直立姿势,目视前方。野马分鬃:1、左脚向左前方上
一
步,右脚随之跟进半步,脚尖向前,右膝微屈,重心在右腿上。2、...
太极拳
24式动作
招式详细
分解
答:
(
1
)屈膝后坐,身体重心移向右腿,左脚尖里扣,向右转体;右手随着转体
动作
向左平摆画弧,与左手成两臂侧平举,掌心向前,肘部微屈;同时右脚尖随着转体稍向外撇,成右弓步;眼看右手。 (2)身体重心慢慢移到左腿,右脚尖里扣,随即向左回收,两脚距离与肩同宽,两腿逐渐蹬直,成开立步;同时两手向下,经腹前向上画弧,交叉...
24式
太极拳
分解动作
口令词有哪些?
答:
24式
太极拳
分解动作
口令:\x0d\x0a
一
、 起式\x0d\x0a1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌\x0d\x0a二、 左右野马分鬃\x0d\x0a1、 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠 4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、转身上步 \x0d\x0a7、弓步分靠8、坐腿撇脚转身9、抱球收脚 10、...
24式
太极拳
分解教学一
共有几段
答:
24式
太极拳
分解教学一
共有八段 第一段 第一式 起势 ⑴左脚开立 ⑵两臂平举 ⑶屈腿按掌 第二式 左右野马分鬃 ⑴左野马分鬃 ⑵右野马分鬃 ⑶左野马分鬃 第三式 白鹤亮翅 ⑴跟步抱手 ⑵后坐转体 ⑶虚步分手 第二段 第四式 左右搂膝拗步 ⑴左搂膝拗步 ⑵右搂膝...
24
混元太极拳
分解教学
口令
答:
24式
太极拳应该怎么打呢?它的
分解动作
口令是什么呢?下面就跟着我
一
起来看看吧。 心意混元24式太极拳谱 一、无极起式 练拳须从无极始 掤挤捋按须认真 掤,意在腕背 挤,意在指尖 捋,意在掌心 按,意在掌根 二、金刚捣捶 正面立圆顺时圈 平圆左弧腰左旋 平圆右弧摆右脚 双掌右捋铲左脚 左手反撩上右...
冯秀芳
24式
心意混元太极拳全套
分解教学
第
一
段
答:
冯秀芳
24式
心意混元太极拳全套
分解教学
第一段主要讲解了起势的
动作
要领。以下是详细的分解教学:1、站立姿势:双脚并拢,脚尖向前,双手自然下垂,身体保持直立,头部微微向上抬起,双眼平视前方。吸气:缓慢地吸气,将气息引入丹田(位于腹部中央),同时双手慢慢上举至胸前,手心向下,手指自然伸直。2、呼气...
24式
太极拳
分解动作
口诀24式太极拳分解动作口令词
答:
1
、
24式
太极拳
分解动作
口令:
一
、 起式 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌二、 左右野马分鬃 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠 4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、转身上步 7、弓步分靠8、坐腿撇脚转身9、抱球收脚 10、转身上步 1弓步分靠三、 白鹤亮翅 跟步抱手2、坐腿转腰3、...
24式
太极拳每一个招式的名称是什么?
答:
24式
太极拳拳谱:一、 起势 1 左脚向左分开半步同肩宽 2 两臂慢慢向前平举,与肩同高,同宽,似直非直,肘关节微微的弯屈,手心向下 3 两腿慢慢屈膝下蹲成马步。两掌至于腹前,上身体保持正直,两眼平视前方 二、 野马分鬃〔三次〕左野马分鬃 1 上体微向右转,右胳臂环抱右胸前,右手心向下...
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