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24式太极拳背面演练带口令
二十四式太极口令
是什么?
答:
24式太极拳口令
如下:1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯耳,15,转身左登脚,16,左下势独立,17,右下势独立,18,左右穿梭,19,...
二十四式太极拳口令
答:
24式太极拳口令
一、起式 1 、左脚开立,与肩同宽。2 、两臂掤举,达于肩平。3 、沉跨按掌,落掌跨旁。二、野马分鬃 1 、旋跨揽掌,丁步抱球。2 、猫步按球,弓步分掌。3 、坐步翻掌,扣步揽园。4 、丁步抱球,合气化一。5 、猫步按球,弓步分掌。6 、坐步翻掌,扣步揽园。7...
24式
简化
太极拳
每个动作的具体步骤和
口令
是什么?
答:
...(以下省略详细步骤,每
式口令
皆以腰动为引领,强调动作的连贯与平衡)...22. 如封似闭: 两手穿抹打开,后坐翘脚,向下推掌,表现出
太极拳
的内外合一。23. 十字手: 收脚后立身,转腰扣左脚,摆右脚,双手抱成十字,稳重而有力。
24
. 收势: 立身外掤,旋转两掌下按,左脚还原,完成一整套...
太极24式口令
词
答:
一个西瓜圆又圆(双手在胸前作
太极
抱球动作),劈它一刀成两半(一只手作扶西瓜状,另一只手作刀状绵绵地向下劈)。你一半来(双手左捋)他一半(右捋),给你你不要(双掌略蓄劲向左前推),给他他不收(双掌略蓄劲向右前推),那就不给(双掌微快回收) 。把两人撵畅(野马分鬃),他们...
太极拳24式
完整
口令
是什么?
答:
十四、双峰贯耳:收脚;两手旋转到膝盖两侧;支撑腿下沉;下沉出步;收手握拳;弓步贯拳;十五、转身左蹬脚:后坐翘脚;转身扣脚;后坐碾脚;提膝合抱;蹬脚分手;十六、左下势独立:收脚,左手面前过,右手抓勾勾尖向下;先下沉后撤步继续看勾;转腰仆步穿掌;弓步上挑掌;独立挑掌微微外推(...
24式太极拳
分解动作
口令
词
有
哪些?
答:
24式太极拳
分解动作
口令
:\x0d\x0a一、 起式\x0d\x0a1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌\x0d\x0a二、 左右野马分鬃\x0d\x0a1、 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠 4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、转身上步 \x0d\x0a7、弓步分靠8、坐腿撇脚转身9、抱球收脚 10、...
二十四式太极拳
的
口令
答:
收脚并掌 落步垂手 弓步贯拳 15.左蹬脚 后坐扣脚 左转开掌 丁步叉抱 提膝反掌 开掌蹬脚 16.左下势独立 收腿勾手 仆步穿掌 撩掌勾手 提膝挑掌 17. 右下势独立 右脚点地 左转勾手 仆步穿掌 撩掌勾手 提膝挑掌 18.左右穿梭 左转落步 丁步左抱 右转上步 右架左推 后坐翘脚 丁步右抱...
24式太极拳口令
答:
24式太极拳口令
汇总 24式太极拳也叫简化太极拳,尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳来说,内容更显精炼,动作更加规范。下面是我为你整理的24式太极拳的口令,别忘了收藏哦!第一组 一、 起式 1、 两脚开立,与肩同宽; 2、两臂前举 3、沉胯屈膝按掌。二、 左右野马分鬃 1、悬胯揽掌,...
24式太极拳
分解动作口诀24式太极拳分解动作
口令
词
答:
1、
24式太极拳
分解动作
口令
:一、 起式 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌二、 左右野马分鬃 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠 4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、转身上步 7、弓步分靠8、坐腿撇脚转身9、抱球收脚 10、转身上步 1弓步分靠三、 白鹤亮翅 跟步抱手2、坐腿转腰3、...
24式
简化
太极拳带口令
太极拳口令
答:
上步搬
拳
;摆拳摆脚、两手抡摆;上步拦掌;坐胯弓步旋转打捶。22、如封似闭:两手穿抹打开;后坐翘脚;手带胸高,下沉到腰高,向下向上向前推掌。23、十字手:后坐翘脚;转腰扣左脚摆右脚;两手打开;重心移到左腿扣右脚;收脚开立步抱十字手。
24
、收势:立身外掤旋转两掌下按;收左脚还原。
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