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PM代餐粉使用方法
你有什么好吃的
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关于黄瓜鸡蛋减肥法!!!用过的进!!!
答:
我的管制方法是:1.
尽量不要让自己闲下来
.因为人一无事可做就会想吃零食.实在没事做就把自己的衣服搬出来.一件件的穿.在镜子前照.这样很容易增添你要减肥的决心.2.实施减肥了就尽量不要参加宴席聚会.如果是很重要的.实在推不掉的,可以在去参加宴席前多喝点水.吃些蔬菜水果.把胃填下,当你再看到...
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