得了焦虑症,应该怎么办?焦虑症是抑郁症吗?答:焦虑症发作的时候,人的特点是坐立不安,紧张,恐慌,有的时候会有自杀的倾向,而抑郁症的发作,往往比焦虑症严重得多,自杀率也更高一些,那么焦虑症和抑郁症在治疗上,可能都需要用抗抑郁的药物治疗,同时心理治疗也非常重要,那么抑郁症更像是一种生理疾病,而焦虑症,与每个人的个性都有关系,所以心理治疗,在焦虑症上尤...
为什么说人太闲就“费掉”了答:人太闲会控制不住想太多,莫名其妙的焦虑,爆发忧郁,甚至开始对外界的社交产生恐惧,长期闷闷不乐,经常性的心慌意乱。 3.出现习惯性逃避容易变堕落,变自私和懒惰,养成能做坐着绝不站着,能躺着绝不坐着的习惯,遇事总想方设法的进行偷懒。4.控制不住暴躁脾气一点小事就易怒、暴躁,甚至一言不合就会动手摔东西,不...