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七个基本步伐动作要领
恰恰舞步的
基本
步
要领
答:
基本
功的重要性 何谓基本功,就是用你的"动力"跳最简单的基本步,能够对上节奏,而且"动力"能够与节奏吻合就是基本功.我们在观看世界大师的舞蹈表演时,不难发现,世界大师们的舞蹈动作在几十年里,可以说没有太多的变化,有的只是音乐处理上的细微变化和几
个动作
的前后变化.他们把几个简单的基本步,通过...
正步走的
动作要领
答:
正步走的
动作要领
:1、左脚向正前方踢出约75厘米,上体正直,微向前倾。2、手轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节。3、向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下。4、手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,行进速度每分钟110-116步。正步走是军队或其他组织的队列行进的一种
步伐
,...
伦巴十二
个基本
步名称教学
答:
伦巴十二
个基本
步名称是:走步、方步、纽约步、定点转、库克拉恰、手接手、锁步、切克步、拉丁克罗斯、库克拉恰、古巴摇滚、贝斯克。
动作要领
:前进走步、后退走步、前进转步、后退转、直腿延迟走步、曲腿延迟走步、后退延迟走步形成拉丁交叉(锁步CAROSS)、切克步(CHECK)、拉丁克罗斯(LATIN CAROSS交叉...
齐步走
动作要领
?
答:
齐步走是日常生活中最为平常的步法。其
要领
如下:(一)左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚照此法
动作
;(二)上体正直,微向前倾;(三)手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;(四)两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯屈,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,...
胶州秧歌的六
个基本
步法
答:
胶州秧歌的六
个基本
步法碾步,拧步,滚步,丁字三步,弓步,大掖步;基本步法
要点
是“抻、韧、碾、拧、扭”,舞动起来的时候肢体舒展,动作轻柔又奔放洒脱。胶州秧歌的基本步法是指胶州秧歌的
基本动作
,它是规范的、和谐的、节奏感强的一种舞蹈。胶州秧歌是中国著名的民间舞蹈,起源于古代河北路口民间...
练田径的15
个基本动作
是什么?
答:
田径运动(Athletics)是指由走、跑、跳跃﹑投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称。15个
动作
分别如下所示。1、跑步动作平衡 方法:采用最高速度时的单腿支撑
姿势
。左脚用脚掌支撑,膝关节弯曲约90°,左手在肩部高度,右手在臀部高度,右腿高抬,右脚踝靠近臀部。2、前倾快频跑 方法:...
舞蹈
基本
功有哪些技巧
要领
答:
提高方式:背靠墙站立,按照脚、小腿、大腿、臀部、腰部、背部、肩膀、后脑勺的顺序依次贴在墙面上,并且保持这个
姿势
站立2-5分钟。4
基本
功第四要素:行 “行”练得好,能有效提高舞姿的准确性,同时辅助提高舞蹈过程中的重心操控能力。提高方式:
步伐
单一练习;步法组合;步法舞姿综合组合 高阶基本功 5...
军训所学的所有
动作要领
答:
转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。半面向右(左)转,按向右(左)转的要领转45度。2.向后转:口令“向后---转”;
动作要领
:按向后转的要领向后转180度。(一)齐步与立定 齐步是军人的常用
步伐
,一般用于队列的整齐行进。动作要领:当听到“齐步走”的口令,左脚向正前方迈出约75厘米...
齐步走
动作要领
答:
齐步走是军事训练中的
基本步伐
之一,也是日常生活中常见的行进方式。其
动作要领
可以概括为:保持身体挺直,双眼平视前方;双臂自然摆动,手指轻轻握拢成拳,拇指贴于食指第二关节处;迈步时,大腿带动小腿向前抬起,脚掌先着地,然后迅速过渡到全脚掌着地,步伐稳健,速度均匀。详细来说,齐步走的动作要求身体...
形体芭蕾
七个基本动作
答:
芭蕾舞有
七个基本
手位 1.一位手:双手自然下垂,胳膊肘和手腕处稍圆一些,手臂和手呈椭圆状,中指相对,并留有一拳的距离。肩膀往下沉,双肩自然往内夹紧。2.二位手:将保持一位手的双手向上抬,抬到胃前的位置,手臂和手呈椭圆状,像抱着大树一样。3.三位手:将保持二位手的双手向上抬,抬...
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