00问答网
所有问题
当前搜索:
业余篮球打全场技巧经验
如何学会
打篮球
答:
2、先练习一只手上的动作,熟悉以后练另一只手,学会3大步上篮,运球熟练以后就学上篮。3、学习上篮之前应该了解篮球的基本规则,再学习上篮,可以从正面上篮开始,运球进入禁区,抱着篮球跑两步,第三步跳起在空中。4、将
篮球打
到篮板上,正面熟悉后就学习侧面,学习投篮需要有正确的方式,由近到远的...
请教高手一些关于
篮球
的
技巧
~~
答:
技术粗糙一点没关系,在
业余篮球
界已经没问题了。不要认为我在胡说,灌篮高手想必你看过,樱木花道为什么能在短时间内从门外汉提升到每个明星球员都不敢小觑的对象,其根本原因就是超强的身体素质加刻苦认真训练,再加一点灵光一闪的运动头脑足矣。参考资料:以本人7年的职业
篮球经验
总结 ...
请告诉我
篮球
规则,
业余
的,就一个球框和
全场
分开讲
答:
每节比赛每队的全队犯规超过4次,加时赛每队的全队犯规超过3次,要判一次罚球加一次罚球。(中国
篮球
如果每节前10分钟全队犯规未满4次,或加时赛前3分钟全队犯规未满3次,允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规,判给两次罚球,如果全队犯规罚则出现也不...
如何练好
篮球
基本功
答:
篮球
初学者千万不能做的八件事!!!1.盲目模仿球星动作。球星的动作并不都标准,而且他们的动作都是建立在他们的身体条件下的,他们能做,
业余
爱好者是做不来的。学习标准姿势并保持是最重要的。(非要模仿请模仿雷·阿伦)2.不重视基本功练习。基本功是不断提高篮球水平的基础,一定要重视,而且...
业余篮球
赛应如何防快攻
答:
防守快攻是防守战术的重要组成部分。现代
篮球
比赛的速度不断加快,根据快攻的基本特点和规律,掌握防守快攻的方法,能有效地制约对方的进攻速度,为本队按计划组织有效的防守争取时间。1 防守快攻的基本要求 (1)培养和强化防守快攻的意识,积极阻挠对方发动快攻。(2)依据快攻的阶段,防守时应有层次地阻挠和...
请教打法—
篮球
答:
单兵的内线防守还有很多
技巧
,可是很多东西已经属于球场上现场分析远远比纸上谈兵来的容易和清晰,尽管现在的
业余
水平球场上专注于防守的球员已经越来越少,依旧希望能够对于大家提高防守水平有所借鉴。
篮球
场上,成王败寇。犀利的进攻是必不可少得,然而没有固若金汤的防守,在整体的比分优势上也会逊色很多。“欣赏看...
为什么有的人
打篮球
半场很厉害,但是
全场
就不行?
答:
很明显就是意识和
经验
的原因。半场一般是3vs3,4vs4,人数相对全场来说要少,同时防守上面也要比全场弱很多,所以半场的突破要相对容易一些。其次在突破难度增加的同时,更依赖个人的投篮命中率和团队的配合。而经常打半场的球员一旦
打全场
就会一下子懵逼了,套路完全不一样,什么时候该传球,什么时候该...
我是个菜鸟,想问下怎样练习
打篮球
!!
答:
运球,投篮,三步上篮,这些是最基础的。鉴于你情况,你应该从运球练起,每天左、右手连续不间断地运球各100次,要求膝盖半弯,眼睛不要盯着球,而是目是前方,运球高度要在腰一下。当你感到球和手为一体时,可以练习体前变向过人,绕着操场运球跑之类的。你说传球不好,可以找朋友帮忙一起练,两个...
...我的
篮球
运球突破等各方面技术不错,但每次
打全场
的时候我就有些怯 ...
答:
LZ如果不赶时间,可以坐下来听我白扯一下的话,我们可以大致的谈一下,。先聊句题外话,以前打球的时候偶遇一个美国来我国交流的海军上尉(不是来
打篮球
的),他打了大概二十分钟就不打了,说影响水平,而且尖锐的说我们国家只是打了“半个篮球”。生气归生气,后来静下心来想想事实就是这么回事,...
求教怎样打好
篮球
答:
我在假期和朋友都在
篮球
学校里面打(有这个条件)得到过老师的一些指导,虽然很基础,但是我感觉很有用,我用一些土话给LZ描述一下真的希望对你有用,给分也好不给分也好,我都希望尽力帮助你。因为LZ的身高不是很高,建议LZ专攻控卫,进攻后卫并不适合你。运球,因为LZ有一些运球的
经验
,我就说几点,...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜