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中药泡脚后脚痒起疙瘩
中医如何辩证治疗静脉曲张
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第一避免长时间站或者坐,应该经常让腿抬高放下运动,可能的话,最好能够小走一段。第二经常抬高双腿至高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。第三避免经常提超过10公斤的重物。第四保持正常的体重以免超重使腿部负担加重。第五每晚检查小腿是否有肿胀情况。第六戒烟 第七保持脚以及腿的清洁...
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